秋運動 西大津
9月中旬は5分丈~7分丈が活躍する時期
9月中旬になると、日中の気温はまだまだ高い日があるものの、厳しい残暑が和らぎ始めます。 半袖やノースリーブでは肌寒さを感じることもありますので、5分丈~7分丈のトップスで上手に体温調節しましょう。 春の気候によく似た時期でもありますので、春服を出してきて活用するのもOK。ベージュやアイボリー系なら、9月でも違和感なく着用できます。
鞠川
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2021年9月16日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
9月上旬はまだまだ暑さ対策が必要
9月上旬は残暑が厳しい時期なので、服装は通気性が良く、涼しいものを選ぶのがおすすめです。 一方で、夏と同じコーディネートを選ぶとやや季節外れの印象を受けてしまいますので、9月に入ったら落ち着いた秋色を取り入れるのがポイントです。 たとえば同じTシャツ・ノースリーブでも、ベージュやブラウン系のカラーを選べば、ぐっと秋らしい装いになります。
鞠川
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2021年9月15日 | コメント/トラックバック(0) |
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双子卵 西大津
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2021年9月14日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
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2021年9月14日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
3.台風に注意
9月は8月に引き続き台風の多い時期として知られており、過去50年間の平均では約4.9個の台風が発生しています。 台風が近づくと雨風の勢いが強くなりますので、出勤や外出をするときは雨風対策が必要となります。
鞠川
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2021年9月13日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
2.朝晩と日中の寒暖差を感じやすい
暑さや寒さの感じ方は人それぞれですが、一般的には23~25℃くらいが半袖と長袖の境目といわれています。
9月になると、日中はまだ暑くても、朝晩の気温は20℃台前半やそれ以下の日が多くなりますので、半袖では肌寒さを感じるようになります。 季節の変わり目であり、服装の変わり目でもあるため、一日を通じてより体が寒暖差を感じやすくなります。 そのため、まだ日中は暑いからと油断せず、帰宅が夜遅くなる人はとくに服装に注意しましょう。
鞠川
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2021年9月10日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
1.上旬と下旬で気温差が大きい
8月の下旬(例年23日頃)に二十四節気のひとつである「処暑」を迎えると、真夏の厳しい暑さが徐々に和らぐといわれています。 しかし、9月上旬あたりまでは太平洋高気圧の勢いがなかなか衰えず、夏の残暑に悩まされる日が多い傾向にあります。 一方で、9月も下旬に差し掛かると、気温がどんどん低下し、日中でも涼しいと感じる日が増えてきます。むしろ、日が落ちると肌寒くなることもありますので、上旬と下旬の気温差に注意する必要があります。
鞠川
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2021年9月9日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
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2021年9月8日 | コメント/トラックバック(0) |
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車いすバスケット 西大津
パラリンピックで衝撃を受けたのは、
車いすバスケットボールでした。
車いすのぶつかり合いが激しくて
びっくりしました。
一般のバスケットボールとコートの広さやリングの高さなど
ルールも変わりなく、行われていることにも
驚きました。
シュートは車いすからお尻が離れてはいけないらしく、
上半身の力だけで打たなければならないそうです。
ものすごいパワーが必要だろうなと思います。
パラリンピック全体を通して、
動く身体を最大限に使い、使い方にも工夫をしながらプレーする姿に
感動を頂きました。
閉会式を見逃してしまったことが後悔です。。。
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2021年9月7日 | コメント/トラックバック(0) |
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秋運動 西大津
9月の最高気温・最低気温の平均値をみると、最高気温は30℃以下となる所が多く、最低気温は20℃前後の所が多くなっています。
最高気温と最低気温の差は7〜8℃程度の所が多く、日によってはそれ以上に気温差が大きくなることがあります。
一日の中での気温差に気を付けましょう!!
鞠川
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2021年9月7日 | コメント/トラックバック(0) |
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