西大津

日によっては涼しく感じる季節になりました。

「そろそろ秋服を準備しなければ」と思っている人も多いのではないでしょうか。

鞠川

暑かった8月も終わり9月になりました

今年の夏は暑く、そして雨ばかりだった印象が強いですね

これからの季節は過ごしやすい日が増えることを願っています♪

さて！秋といえば！やっぱりスポーツの秋ですね

食欲のほうが・・・なんて声も聞こえてきそうですが

よく食べて。よく寝て。そしてしっかりスポーツ。が理想ですね

ニスポのプールでたくさん泳いでください。

お待ちしています♬

南野

皆さんこんにちわ。

早いもので気が付けばもう９月。

蝉の声から鈴虫の声に、朝顔からコスモスにかわり秋の気配を感じています。

残暑的な暑さもまだ続いておりますが体調管理は怠らないように。

やはり体調の維持は「よく寝て」「よく食べて」「適度な運動」だそうです。

「スポーツの秋」とよく言われ、ありきたりな言葉ですが、気候的に暑すぎず、寒すぎず

といった気候からスポーツをするのに最適な季節が秋のようです。

このスポーツの秋に基礎体力を作り、健康な体つくりを始めましょう。

夏キャンペーンも９月２０日（月・祝）まで。

通常体験＝随時

通常スクール内で体験いただきますので、スクールのイメージが付きやすいです。

特別体験＝９/５（日）　９/１２（日）　９/１９（日）　１３：００～１３：４５

体験希望者のみのレッスンになりますので安心です。

現状、気軽に運動を行う事もなかなか難しい情勢でもありますが、

ニスポでは安全にご利用いただくべく蔓延防止対策（館内消毒）を講じ、

皆様をお待ちしております。キャンペーン後２０日。日にちがたつのははやいですよ。

スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。

マネージャー　元重

抹茶ラッシー
ヨーグルト＋牛乳＋抹茶　インドの飲み物ラッシーと抹茶の組み合わせ。

鞠川

ハニービネガーミルク
牛乳＋はちみつ＋酢で疲労回復　酢とはちみつ、牛乳を混ぜるだけとお手軽。

鞠川

夏の元気ベジフルドリンク

カルピス＋トマト＋ブルーベリーで食欲アップ　トマトとブルーベリーという組み合わせが目新しい。

そこにカルピスを加えることで、酸味と甘みのバランスがよく、後味爽やかな一杯

鞠川

オリンピックの興奮がすこし落ち着いてきたと思ったら、

パラリンピックが始まりましたね！

先日のオリンピックでも感じましたが、

やはり東京開催となると

今まで見たことのなかったスポーツや予選なども

TV放映され、目にする機会が増えるので

いつもより楽しむことができています。

パラリンピックにも期待大です。

猛暑続きで疲れがたまってきた人も多いだろう。

そんなときには、胃腸に優しく、おいしいドリンクで失われがちな栄養を補給し、気分を一新させましょう。

鞠川

8月も終わりが近づいてきました。

今年の夏も、昨年同様に色々とガマンと自粛の夏でしたね

いつもは当たり前のことが、実は「とてもありがたいこと」なんだと気付かされた夏でした

来年の夏は思いっきり楽しめる夏が来ることを願っています♪

南野