仙台南

仙台では東北三大祭りのひとつ七夕祭りを始めとしたお祭りや花火大会が各地で開かれ、暑い夏の訪れを感じています
皆さんは夏バテなどしていませんか？
ニスポに通うみんなはとっても気持ち良さそうに泳いでいます。
そんな中、８月２日（木）に夏の一大イベントニスポ夏祭りが行われました！！
１４時～１７時の３時間のみのお祭りでしたが、ニスポに通っている子やその兄弟、お友達がたくさん参加してくれました。
開場は１４時からの予定でしたが、３０分前くらいから集まり始めて、予定より１０分早く開場しました。
みんな並んでいる時から、「まだかなー？？」とわくわく目を輝かせていました
浴衣や甚平を着て参加してくれた子もいましたね。とっても可愛くて似合っていたよ
受付を済ませるとそれぞれ好きな所へまっしぐら！！
どのブースもみんなとその様子を見守るお父さんやお母さんでいっぱいになりました。
「ヨーヨーすくい」は簡単に取れるかと思いきや・・・意外と難しい
コーチもチャレンジしてみましたが、こよりが切れてしまい取れませんでした
次は「スーパーボールすくい」
水の流れがあるのでボールが流れて難しいはずなのに、みんなは上手にすくっていました。
「たくさん取れたよ！」と言って色とりどりのスーパーボールをコーチに見せてくれました。

「わなげ」はお菓子が的ということもあり、みんな気合十分
みんなの楽しむ姿を見ていたお母さんも思わず「私もやってみて良いですかー？」と言ってしまうくらい、盛り上がっていました。
「射的」は、初めてやる子や女の子は最初は「怖いー」と言っていましたが、「コーチと一緒にやれば大丈夫だよ」と声をかけると、恐る恐るですがチャレンジしていました。
1、２発目は外れ最後３発目で見事狙った的をゲットできた時は、コーチも一緒になってはしゃいでしまいました

中にはみんなの勇姿を写真に納めるお父さんの姿もありました。
唯一の食べ物屋さんの「ポップコーン」は、キャラメル味のあまーい匂いに誘われてみんなは何回もおかわりをしていました
みんながポップコーンを食べるのに夢中になっていた頃、お父さんやお母さんは水泳のワンポイントアドバイスやニスポの年間行事が書かれている特大ポスターを真剣な眼差しで見ていました。
ちょうどオリンピック水泳をテレビでもやっている時期だったので、みんなの頭の中では泳ぎのイメージがどんどん膨らんでいるのでは？
楽しい時間というものはあっとゆう間に過ぎるもので、夏祭りも終わりの時間を迎えました。
また来年の夏祭りも楽しみにしていて欲しいな
そしてニスポでは夏祭り以外のイベントもあります。
次は秋のバスハイクです。どこに行くか、どんなことをするかはお楽しみに～～
まだ暑い日が続きそうですが、暑い時はニスポに泳ぎに来て、元気に過ごしましょう

仙台南フロント　川井

６月２４日（日）に「春のバスハイクｉｎ山形」に行ってきました。
今回も大好評により、申込み受付後、約１時間で満員御礼となりました。ありがとうございます！

当日は天気にも恵まれ、まさに遠足日和♪♪
バスの中の移動中は≪なぞなぞ≫や≪ビンゴゲーム≫で大盛り上がりでした！！

と盛り上がっている間に最初の目的地【陶芸教室　七右ェ門窯】に到着。
作り方の説明を聞きますが・・、みんなの真剣な眼差し☆「何を作ろうかなぁ～？？」
作るものは自由！お皿にコップや置物など自分で考えて作ります。
いよいよ製作開始！！粘土を練ってこねて・・・形を作って・・・色を決めて・・・完成！！
コップやお茶碗、灰皿、怪獣の置物などみんな思い思いに作っていました。
作品は１ヵ月後に焼きあがるまでお楽しみ。

そろそろお腹が‘ぐぅーぐぅー’・・さぁ次はお昼ご飯♪
天気がいいので、【霞城公園】にてシートを広げて外でご飯を食べました。
昼食を食べて→おやつを食べて→芝生で遊ぶ♪　思いっきり芝生を走り回っていました。

昼食後は【山形産業科学館】で体験＆見学です！
２階３階はガイドさんの説明を聞きながら、エネルギーなどを勉強しました。
続いて４階では実際にいろいろな科学を実際に触って体験ができます。
大きなシャボン玉を作ったり、空気でシュートを決めたり、竜巻を作ってみたりと色んな科学を体験しました。
「科学って楽しい～！！」

次は、【さくらんぼ狩り】です！おいしいさくらんぼが、いっぱ～い！！
美味しいさくらんぼの取り方を教わって、いよいよ取ってみよう！

　
取って食べて、取って食べて・・・お土産用のパックも貰い、取ってパックに入れて、取って入れて、口も手も大忙し・・・（笑）。「おいしい～☆」との声もたくさん聞けました。
それもそのはず、今がさくらんぼが一番おいしい時期なんだそうです！
お土産用のさくらんぼを持って、さぁ帰りますよ～！！

仙台南恒例イベントの「バスハイク」。台風などで雨の心配もありましたが、当日は清々しい晴天。
ほんとに良かったなぁ～と感じています。みんなも楽しんでくれたと思います。
今度は秋にもバスハイクはありますので、またぜひ参加してください！！

仙台南　三浦コーチ

今年のゴールデンウィークは５月３日～５日まで幼稚園のお友達から小学校３年生のお友達を対象にしてイベントをしました

プールに初めてくるお友達もいましたが、プールでコーチと一緒にゲームをやってちょっと練習をしました。
ゲームはいろいろやりましたがすごいスピードでがんばってくれたのが「玉いれ」ではなく『玉運び』です。
ルールも時間によっては違いましたが、プールの中をガンガン走ってくれました

頭を使ってちょっとがんばったのが「神経衰弱『いろんな絵合わせ』」です。
プールサイドのビート板に貼ってある絵の同じものを、プールの中に浮いてたり沈んでたりつる下げてある中から探してペアを完成させるゲームです。
コーチと勝負しましたが・・・コーチの負けでした

ゲームの後はちょっと練習をしました。
新しいことをがんばっているみんなの目はキラキラしていてコーチもすごくうれしくなりました
また、プールでいろいろなイベントをするのでぜひきてくださいね。

仙台南　加古コーチ

３月１１日（日）、第１４回水中運動会＆クラブ記録会を開催しました
今年は３４名の元気なお友達が参加してくれました
当日の朝、いつもの練習の時とは違う、ちょっと眠そうな緊張した表情で子どもたちがプールにやってきました

体操とウォーミングアップが終わるといよいよ競技がはじまりました。
保護者の方もプールサイドで応援をしてくださり、子どもたちは嬉しいやら、緊張するやら・・・・
緊張のほうが大きかったようですが、それでも、みんなの前で堂々と泳ぎきってくれました
いつもの練習では味わえない緊張感と達成感を味わってくれたと思います
また、自己ベスト・大会新記録もたくさん更新されました

そして、記録会の目玉になりつつある生徒ＶＳ先生の対抗リレー！！
２回目となる今年もたくさんの子どもたちが先生たちに挑んでくれました
種目は板キックと自由形の２種目を行いました
いつも一緒に練習している先生たちとの勝負だったので、子どもたちもとても張り切っていました
結果は・・・板キックは先生たちの完全勝利！！自由形は１勝１敗という結果に。
「大人気ないよ～！！」という声もちらほら聞こえましたが、
みんなが真剣に勝負を挑んできたということで本気を出させていただきました
でも最後の自由形のレースは先生たちもヘロヘロ・・・
やはり毎週一生懸命に練習を頑張っている子どもたちにはかないませんね

記録会が終わり、次はみんなが楽しみにしていた水中運動会です
赤組と白組にわかれてのチーム対抗戦。
さっきまでの緊張感からも解放され、みんなの目はキラキラ
マト当てと障害物競走の２ゲームを行いました
マト当てではプールサイドにあるマトをめがけてボールを投げ、倒れた数で得点を競います。
ボーナス得点がもらえるマトもあり、みんな必死にボールを投げていました
障害物競走はその名のとおり、いろんな障害物をクリアして行きます。
赤い台の上を手で進みながらフラフープをくぐったり、長いビート板の上を走ったり、ビート板でピラミッドを作ったり・・・・・・。
いろんな障害物に悪戦苦闘しながらも、みんな思う存分大暴れしてくれました

クラブ記録会でたくさん泳いで疲れているはずが・・・・
クラブ記録会・水中運動会・自由遊泳まで元気いっぱい泳いでいきました

今年は参加者が少なく、「ちょっと寂しいなあ～」と思っていましたが
大盛り上がりの水中運動会とクラブ記録会になりました
来年も盛り上がること間違いなし！！
今年参加出来なかったお友達も来年は是非参加してくださいね

仙台南　木村コーチ

１２月１８日（日）にクリスマス会を開催しました
今年も申し込みが殺到し、申込当日に定員が埋まってしまいました
みなさんありがとうございました
申し込もうと思っていた方、すみませんでした
是非来年のお申し込みをお待ちしています
当日の朝はとても寒かったのですが子供たちはそんなのへっちゃら！！
「プレゼントもって来たよ～！！」
「今日何すんの～！？」
「ケーキはどこで食べるの？？」と朝からハイテンション

最初は水中ゲームを行いました。
自分の陣地に散らばっているボールやビート板などを全部キレイにお片づけする
「サンタがプールに来る前に！！お片づけゲーム」
ボールをカゴに向かってたくさん投げる「水中玉入れ」
バタ足をしてパズルを完成させる「パーツを集めて・・･この人だ～れ？？」
いろんなアイテムを使ってバタ足リレーをする「バタ足でドドン波リレー」
の４つのゲームを行いました
どのゲームも大盛り上がり！！
みんな優勝目指してとてもがんばりました

特に「パーツを集めて・・･この人だ～れ？？」は、
準備の段階からスタッフが大盛り上がり！！
「これは絶対面白い！！」と太鼓判をおしていました
案の定、子供たちは「このピースどこにはるの？」と思考錯誤しながら
だんだんパズルを完成させていき大盛り上がりでした
完成が近づくと子供たちからは笑い声が起こり、
ギャラリーで見ていた保護者の方も身を乗り出して興味津々！！
完成したのは仮装をしたチームの先生の顔

中には「この先生誰かわかんない～」という声も
でもみんなとても楽しんでくれました

プールでゲームをした後はみんなでケーキを食べました
サンタの顔がついたかわいいケーキで食べるのがもったいない
・・・という声はなくみんな完食！！
そしてケーキの後はお待ちかねの・・･プレゼント交換
ニスポに来てくれたサンタさんにみんな大喜び！！
・・･と思いきや、「先生達でしょ？」という声も
逆に子供たちよりもお母さんたちが大盛り上がり！！
フラッシュがたくさん光っていました
最後はゲームの景品をもらい、
「楽しかった！！」
「来年もまた参加したい！！」と満面の笑みを浮かべて帰ってくれました
また来年も楽しいクリスマス会を開催しますのでみなさんの参加をお待ちしています

仙台南　木村コーチ

９月２５日（日）に「秋のバスハイクｉｎ山形」に行ってきました
申し込みも大好評で、今回もすぐに定員いっぱいになりました

本来なら５月に春のバスハイクを予定していましたが、
東日本大震災の影響により泣く泣く中止に。
震災の影響は大きく、爪跡は深く、子どもたちも心に傷を残しました。
震災から半年。
ようやく日常生活を取り戻し始め、子どもたちには待ちに待った「秋のバスハイク」になりました

当日は、清々しい秋晴れ
８時１５分に集合し、お母さんお父さんにお見送りをしてもらっていよいよ出発です
バスの中では≪なぞなぞ≫をしたり≪ビンゴゲーム≫をしたり大盛り上がりです

１０時「山形県朝日少年自然の家」に到着。
大自然の中にテンション上がりまくりです
体育館に移動して、うどん作りから開始。
グループごとに分かれて説明を聞きながら作ります。
さぁ！いよいよ調理開始。みんな粉まみれになりながら、粉を練ったり混ぜたり・・・。
これが意外と力仕事大変・・・大変・・・

今度は切って、茹でて・・・と気がつけばもう午後１時！！
どうりでお腹が「ぐぅ～。ぐぅ～。」鳴るはずです
全員揃ってようやく「いただきまぁ～す」
うどんの他に天ぷら、かきあげ、リンゴジュースもついて盛りだくさん
自分たちで作ったうどんは格別です

次にフォトフレーム作りです。焼かれていた板をタオルで磨きます。
みんなきれいな木目がでるまでゴシゴシ
きれいに磨いたら飾りつけ♪どんぐり、落ち葉、木の枝など・・
どう飾りつけするか「ぅ～ん？」「どうしようかな？？」迷いますね。
完成するといろいろ工夫を凝らした作品になりました

さぁ次はアスレチック！と思ったのですが・・・残念ながら時間の関係で行えませんでした
うどんに時間がかかってしまいました
本来のアスレチックとは違いますが、体育館の前にあるミニアスレチックで遊びタイムにしました。

「いかだ」を楽しみにしてくれたみなさんごめんなさい来年を楽しみにしていてね

今年は春のバスハイクができず、
ニスポ仙台南としては久しぶりの恒例イベント開催となりました
元気いっぱいに遊んで、楽しんでくれたと思います
これからも皆さんの笑顔が見られる様に先生達もがんばります
そして皆で宮城県を元気にして行こう
「がんばれ宮城」「がんばれ東北」

仙台南　三浦コーチ

９月１１日（日）ニスポ仙台南とニスポ郡山のマスターズ合同練習会を
仙台で１年ぶりに行いました。
２８名の方に参加していただき、久々の交流で和気あいあいと行うことができました

当初は３月１３日（日）に行う予定でしたが、あの未曾有の東日本大震災が３月１１日に発生。
その為、両クラブは約１か月の休業を余儀なくされ、もちろん、予定していた合同練習会も中止。
大きな余震や、原発問題など、会員の方々には不安な日々を過ごされている中、
クラブのことを心配していただき、ニスポ再開後も多くの方がクラブに足を運んでくださいました。
本当にありがとうございました。
震災から半年が経ち、爪痕はまだたくさん残っていますが、
会員の方々の積極的な参加のおかげで、今回実施することができました。

今までの仙台南と郡山の合同練習会はプールのみで、
泳法レッスンと泳ぎのトレーニングという形でしたが、
今回は、陸上で「泳ぎのための体幹トレーニング＆ストレッチ」を行い、
そしてプールで「泳ぎのトレーニング」という形で行いました

朝９時からニスポ仙台南に集合していただき
（ニスポ郡山の皆様、本当に早朝からありがとうございました）、
まずはギャラリーにて「体幹トレーニング＆ストレッチ」です。
郡山の山田コーチが担当となりトレーニング開始！！
「バタ足のアップキックのイメージで･･･」「平泳ぎのプル動作時にも使う筋肉なので･･･」
など４泳法を交えたトレーニングの話しに参加者の皆さんは、
「なるほど～」「うんうん」と頷きながら真剣に耳を傾けていらっしゃいました
途中、「こんなの出来ないよ～」「難しい～」などと言いながらも、
たくさんの汗を流しながら全身を動かし
集中しすぎて目も見開き、口が横一文字に･･･
山田コーチをはじめ他のスタッフもすかさず、
「口も開けて呼吸してくださいね～！」「顔が怖くなっていますよ～！」
なんて言葉も飛び交いながらの楽しいトレーニングでした
皆さんの頑張りを見ていると、“泳ぎが進化していくのではないか”と思います

さて次は、体幹トレーニングを活かしての「泳ぎのトレーニング」です。
いつもと少し違った雰囲気の中で、仲間と一緒に自分に合った練習内容で泳ぎました
時間を見るとちょうどお昼間近、おいしくランチを食べるために頑張ろう！？

フォーム、泳力アップの練習を仲間同士励ましあい、息を切らせながら、
ちょっと頑張る練習をこなしました！
「次の練習は･･･」と説明すると、皆さんから「えーーーーーっ」
と素晴らしいリアクションをいただきながらも、いつも以上に頑張っていただきました
練習の最後は、「飛び込み練習」で締めくくり、
せっかくだからと「人生初飛び込み」で挑戦した方もたくさんいらっしゃり、
勇気を持っていただいたことに拍手！！
飛び込みも水泳の技術の一つですので、是非これからも興味を持っていただきたいと思います

合同練習会の醍醐味はやはり、大勢の仲間と一緒に頑張ることで、
日ごろできないことや、しないことも励ましあって頑張れたり、
そしてそれが楽しくできたりすることではないかと思います
被災地の完全な復興にはまだまだ至ってはいませんが、
水泳を通じて復興に向けての力となるよう、
これからもニスポの東北エリア同士交流を深めていき、
マスターズ水泳を盛り上げていければと思います

１０月３０日（日）に行われるニスポ会員だけで行われる
ニスポマスターズでも
東北の元気な姿を見せられるよう参加者を募っていますので、
会員の皆さん
一緒に盛り上がり大いに楽しみましょうご参加お待ちしております

仙台南　関戸コーチ

GWはニスポで遊ぼっ
ということで、５月３日から５日まで「無料プール開放」
３日から７日まで「元気になろう！！ゲーム大会」を開催しました
今回は会員の方もそうでない方も無料で参加できるため、
たくさんの方がニスポに来てくださいました

　「無料プール開放」では、
「今日はおじいちゃんと一緒にプールに入るよ」
「お友達と一緒に来たよ」
などいつもよりも顔をニコニコさせながら、
たくさんの子供達とご家族やお友達が来てくれました

プールでは、家族とはしゃぎまくる子供達、
久しぶりに泳ぐお父さん、
照れながらも子供と遊ぶお母さんなどで大賑わいでした
　
プールで一汗流した後はお待ちかねのゲーム大会です
「元気になろうゲーム大会」ではたくさんのゲームを行ないました。
内容は‘ヨーヨーすくい’‘射的’‘おかしすくい取り’‘わなげ’などまさにお祭りです

子供達がゲーム会場に入ってくると、
「すごーい！！」
「どのゲームからしようかな」など、
子供達は目をキラキラと輝かせていました
ヨーヨーを１０個以上すくっている子供や、
射的でものすごい命中力を見せてくれる子供がいて、
コーチやおうちの方もビックリ
いろいろなところから歓声が聞こえてきました
ゲームが終わってしまっても、みんな名残惜しそうにゲーム会場で遊んでいました

今回一番人気があったのはポップコーン屋さん
ニスポに着くなり、
「いい匂いがする～」
「甘い匂いだ～！！」と、みんな鼻をヒクヒク
お菓子の匂いとなるとさすがに子供達の鼻は敏感です
関戸コーチが職人顔負けのとびきりおいしいキャラメルポップコーンを作ってくれました
子供達にもお父さん・お母さんにも大人気
一回だけおかわりができるのですがみんな物足りないようで、
「甘くて美味しい」
「もっと食べたいよ～」
と、ポップコーン屋さんの前にはいつも人だかりができていました
　
震災から１ヶ月半が経ち、
地域の方々に少しでも元気になってもらいたい
という気持ちから無料プール開放やゲーム大会を開催しました
たくさんの方々に来ていただき、元気に遊ぶ姿、みなさんの笑顔などをたくさん見ることができ、
逆に企画したコーチ達が元気をもらいました
こんなにもみなさんに喜んでいただけて、頑張って準備したかいがありました
今回のイベントでは、たくさんの方々に参加していただき本当にありがとうございました

仙台南マネージャー　斎藤

１２月１９日（日）にクリスマス会を開催しました
毎年、大盛況のクリスマス会
今年も申込み開始初日で満員となりました。
ありがとうございました

当日は９：００からスタッフ全員でお出迎え、
プレゼントを持った子どもたちでロビーはいっぱいになりました
正体バレバレで怪しく変装していた関戸コーチは、
保護者からも、子どもからも大人気？？でしたね

クリスマス会の最初は、プールで４チーム対抗戦のゲームをしました。
ボールを投げてプールサイドの的を倒す
「ねらえパーフェクト」ゲーム、
アイテムをプールの中から集めてくる
「宝探しスペシャルアイテムをゲットせよ」ゲーム
などなどみんな楽しそうにゲームをしていました

そんな楽しいゲームの中でも一番盛り上がったのは
リレーをしながらしりとりを完成させる
「水中しりとり全部そろえちゃお」ゲームでした
ロングビート板を渡って浮島に乗ってバタ足、
ヒヨコ→コアラ→ラッパとイラストのカードを見つけ
次々つなげてしりとりを完成させていきます
いつもなら簡単なしりとりも焦っているとイラストのカードが見つからない・・・
どれ？どれ？
ゲームを考えてカード作ったはずのコーチも焦ってしまい・・・
どれ？どれ？
最後まで結果のわからない接戦を制し、
１位はヒヨコチーム
他のチームのみんなも力を合わせて頑張りました

ゲームが終わったら、着替えてロビーへ集合
みなさんお待ちかね
チョコレートケーキとジュースをもらって「いただきまぁ～す」
「おいしい」と大好評であっという間に食べ終わってしまいましたね
続いてのお楽しみは、プレゼント交換です
ここであやしいサンタさんがプレゼントを持って登場
「わぁ～」と歓声があがると思いきや、
「あははは・・」というみんなの笑い声
なにはともあれ、プレゼントをもらってみんなとっても嬉しそうでした

最後はゲームの結果発表です。
１位ヒヨコチーム、
２位うさぎチーム、
３位キリンチーム、
４位ねずみチームという結果になりました
頑張ったみんなにコーチからもクリスマスプレゼント
中身が気になり大興奮の子供たち
帰りは両手で持ちきれないくらいのプレゼントを抱えて
「楽しかった」
「面白かった」
の声をたくさんのお友達から聞くことができて、
コーチ達も嬉しくなりました

今年、残念ながら参加できなかったお友達も、
来年こそは一緒に盛り上がって楽しい思い出を作りましょう
コーチみんなで待ってまぁ～す

仙台南　佐々木コーチ

５月１６日（日）に
仙台南支部と郡山支部の第２回マスターズ合同練習会を
ニスポ・フィットネスクラブ郡山で行いました
屋内なので天気はあまり関係ありませんが、
その日は快晴で気分も上々での練習参加となりました
参加人数は、仙台南から１２名、郡山から２１名、計３３名で
普段とは一味違った雰囲気の中で和気藹々と練習を行いました

朝９時から練習会スタート
まずは、全体練習で平泳ぎ講座から開始。
みなさん真剣な眼差しで
「なるほど」「へぇ～」
と手足を動かしながら説明を聞き集中と思いきや
「ワハハハハ～」と何度も笑い声の飛び交う楽しいレッスンでした
みなさん新たな知識や、技術を学ばれたのではないでしょうか

全体練習の次は泳力別に分かれての約１時間のトレーニングです
練習メニューを見ながら、
「キツそう…」
「できるかなぁ…」など
不安そうな声もありましたが、
みんなで「無理せず、できるところまで頑張ろう」
「キツくなったら休んだり、歩いたりして勇気ある休む決断をしよう」と
お互い励まし合い
みなさんそれぞれの泳力の中で頑張って練習をこなされました
練習が終わるとは達成感に満ち溢れた感じで、
両支部の間にはトレーニングを共にがんばった仲間として、
新たな意識がお互いの中に誕生したのではないかと思います

東北エリアのニスポは仙台南と郡山の２つです
仙台－郡山の距離は約１２０kmと近くはない距離ですが、
これからもこのような合同練習会を続けていき友好の輪を広げ
仲間意識の距離はどんどん縮めていければと思います

たまに普段と違ったメンバー、雰囲気で練習するのもいい刺激になると思いますので、
水泳大好き仲間を増やしにチャレンジの気持ちを持って
ぜひ次回開催の際もみなさんの参加をお待ちしています

仙台南　関戸コーチ