シーズン終了

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　今シーズンは北京オリンピックや水着の技術革新とあり、数多くの大会で記録が更新され、飛躍的な記録のラッシュとなりましが、競泳における2008年の主要大会もおおいた国体をもって終了しました
　大学生や社会人選手の皆さんは、これから長期の‘オフ’（練習から離れ心身を休めるための時間）を取るのではないでしょうか。私もシーズン終了後の２週間～３週間ほどは長期のオフを取っていました。選手の頃は水泳が生活の中心であり、いつもどこかで水泳のことが頭から離れることはありませんでしたが、オフの時期はここぞとばかりに切り替え、家族や友達と過ごす時間を大切にしていました。そうすると、次第にやる気が充電され、また泳ぎたくなるものでした。日常的なのことになるとつい忘れがちになってしまいますが、純粋に「泳ぎたい」という気持ちになることはとても大切なことです。水泳の上達は日々の積み重ねであり、‘好きこそ物の上手なれ’ですから。休むときには休み、気持ちの切り替え、次に向かう準備をしていきたいものですね

山田　香