「2013年8月17日」のアーカイブ

ニュースで!聞き飽きるほど「熱中症に注意!!」と報道されていますが、

ぜひ!!「熱中症に注意!!」と報道されたとき、あるいは誰かに注意しましょう!!と言われたときに!!

『飲み物を飲む!!』そうすれば飲み忘れがない

そのくらい「熱中症に注意」の言葉が過熱しています。

そのくらい《水分補給が重要!!》ということです。

ただし、糖分取りすぎにも≪厳重注意が必要≫です。

水分補給は大事ですが、甘いものばかり摂取するのもあまりよくないとのことです。

スポーツドリンクを薄めて飲む!!のも一つの手だそうなので、十分注意して水分補給を行いましょう。

水分補給をしっかり、暑いけれど一日は一日です。楽しく過ごしましょう。

『早く涼しく!!』ばかり考えていると月日がどんどんたってしまいます。

毎日楽しく過ごしましょう!!

By　マネージャー