「2014年6月」のアーカイブ

昨日、体験教室がありました。

参加していただいた子供たちは楽しそうに練習していました。

次回は７月２０日（日）です。

７月は２４日（木）、２５日（金）、２６日（土）も行います。

すべて９時から９時４５分の時間です。

どの日程も若干名の申し込みが可能です。

ご兄弟、お友達などまだニスポに来ていない方にお知らせください。

スタッフ一同お待ちしております。

Ｂｙ：サブマネージャー

私事ではありますが、「The 8耐」に参加することになりましたこれから定期的に練習を積み、1時間泳げるように体力を付けていきたいと思います

毎年参加している方もいらっしゃいますので、一緒に楽しみながら泳げたらいいな、と思っています。皆さん応援をよろしくお願いいたします

石川

ニスポの「夏のイベント」のお誘い　

　　「夏のジュニア短期水泳教室」

　　「ジュニア特別水泳体験教室」

　　「親子でプールで遊ぼう！」

　　「ニスポ夏祭り」

　　まだ空きがあります。

　　  詳細はホームページを閲覧ください。

みなさん、こんにちは　　　米田です

先日、買い物をしに武蔵小杉まで歩いて行ったんですよ

音楽を聴きながら歩いていたんですが、なんと、アゲハ蝶を見つけたんです

アゲハ蝶を見ながら後をついていったりしました

そして、アゲハ蝶を見失ったので買い物に戻ろうと思いのんびり歩いていたのですが、

スズメバチを見つけてしまったんです。

さすがにスズメバチは刺されると怖いので少し見た後、買い物に戻り、

アゲハ蝶とスズメバチは夏の虫だというイメージがあるので「もう夏だなー」と一人で思っていました

そして、夏といえばプールですよね

今、ニスポでは　特別体験　短期教室　縁日　親子で遊ぼうがあるので

ぜひ申込みをしてニスポのプールへ来てくださいね

みなさんと一緒に楽しくプールに入れるのを楽しみにしています。

明日から日曜日のJrスクールが始まります楽しみにしている子ども達の期待に応えなければなりません。指導員もちょっと緊張しています。でも、みんなが水泳を好きになってくれるように指導員は工夫してレッスンを進めていきますので安心してくださいね。

　今はまだ少ない人数でスタートになりそうですが、プールがもっともっとにぎやかになっていくのを期待しています。

　まだ、入会を迷っておられる方は是非、特別体験教室にてお試しください。

斎藤

【ストレッチ効果】

水には抵抗があります。

水の中で身体を少し動かすだけでも

負荷がかかるので、

効果的な筋力トレーニングができるのです

浮力が身体の動く範囲を広げてくれるので、

楽にストレッチも出来ますよ！！

皆様、ぜひプールにお越しください

スタッフ一同、心からお待ちしております★

次回→心肺機能の向上について！！！

仙台南　細川 朋佳

日　　時：  平成２６年６月２７日（金）　１２：１５～１２：４５（３０分）

内　　容：  バタフライ（ドリル～スイム練習をします）

ドリル：４K１P（４回キックを打ち１回手をかいて振り込む）

 片手バタフライ（手が前での片手、気を付けでの片手）

 右手～左手～両手（手を前にして各１回ずつ・各２回ずつ）

 入水のキック、かき終わりのキックを合わせるようにします。

スイム：入水の時の目線は下、かきながら目線を前にしていき、

 その延長戦が呼吸に繋がります。

 かき終わりに肩が下がると手が抜きあがらなくなります。

 かき終わりは肩を開くようにして外から抜き上げるように

 しましょう！

皆様のご参加お待ちしていま～す。

岩槻店　川島　昇

日本代表はグルーブリーグ敗退が決まってしまいました前半だけ観ていたのですが、同点になった時は勝てると思いましたが、後半にコロンビアに3点も取られて負けてしまいました

日本代表も敗退、注目していたスペイン・イタリアの強豪もグループリーグ敗退とすごい事になっているワールドカップですがどこの国が優勝するか楽しみです

私の予想は決勝戦ブラジル対オランダでブラジルの優勝かなと思います

気になったので過去の優勝した国を調べてみました。

ワールドカップ歴代優勝国

1930年ウルグアイ　1934年イタリア　1938年イタリア　1950年ウルグアイ　　　　1954年西ドイツ　　1958年ブラジル　1962年ブラジル　1966年イングランド　　　1970年ブラジル　1974年西ドイツ　1978年アルゼンチン　1982年イタリア　　　　1986年アルゼンチン　1990年西ドイツ　1994年ブラジル　1998年フランス　　　　2002年ブラジル　2006年イタリア　2010年スペイン　2014年？　　

これを見るとブラジル大会は20回目のワールドカップなんですね

スーパープレーに期待する鞠川でした

　みなさん、こんにちは連日ワールドカップがテレビ中継されていますが、寝不足になっていませんか？睡眠不足は身体の調子を崩しますので、無理のない範囲で観戦しましょう

　夏になると様々なイベントが催されますねニスポでも夏のイベントを企画しております

　まずご紹介したいのが「特別体験」です。こちらは、水泳が初めてのお子様に水泳のきっかけ作りをお考えの方にオススメです一回45分のレッスンですので、初めてでも集中力を切らさず体験することができますまた、魅力的なのがたくさんの日程の中から選ぶことができるという点です

　次に「短期水泳教室」です。こちらは初めてのお子様はもちろん、水泳が得意なお子様もより綺麗な泳ぎや、長い距離を目指すことができますまた、夏休みの期間4日間という日程で行いますので、休みに入ってだらけてしまわないよう、メリハリのある生活リズムを作ることができます無料の送迎バスもございますので、保護者の方も安心してお子様を通わせることができます

　どちらもお申込みが必要となります申込み方法は直接来館してもかまいませんし、ＷＥＢから申込むことも可能です日程などは電話でお問い合わせでもかまいませんし、こちらのＨＰにも記載があります学校、幼稚園ではプールが本格的に始まり、お子様が興味を持つ時季でもあると思いますので、この機会にご家庭で話してみてはいかがでしょうか？

仙台南　川井　志穂