「2014年7月25日」のアーカイブ

　暑い日が続きます。皆さん体調はいかがでしょうか。くれぐれも熱中症にはお気を付けください。

　27日（日）はニスポの夏祭り。いま、スタッフは準備におお忙しです。ゲーム用ボードを作ったり、ヨーヨー作ったりと『猫の手も借りたい』思いです。夏祭りに参加してくれる子ども達が楽しんでくれる姿を思い描きながら、汗をかきかきせっせと手を動かしています。

　夏祭りをお楽しみに

斎藤

日　　時：平成２６年７月２５日（金）　１２：１５～１２：４５（３０分）

内　　容：クロール（２５ｍ～５０ｍ～７５ｍ～１００ｍまでの練習をします）

    今回の目標は１００ｍです。

     と言っても、最初から１００ｍを泳ぐのではありません。

     まず２５ｍを泳ぎます。次に５０ｍですが、２５ｍのターンをして

     帰りは歩きます。徐々に泳ぐ距離を延ばしていき最終的に５０ｍを泳げる

    ようにしていきます。

   ７５ｍ・１００ｍも同様にして練習をしましょう。

     ゆっくりと長く泳げるよう頑張っていきましょう！

      皆様のご参加お待ちしてま～す。　　　　　　　　　岩槻店　川島　昇