「2015年2月」のアーカイブ

こんにちは、廣瀬です。

最近は気温があがり、暖かい日が続きますね

もうすぐ春到来ですね

しかし・・・春が来るとそれと同時にあの季節がやってきますね。

・・・そうです。花粉の季節が。

私は花粉症なので春は好きですが、花粉は大嫌いです。

今も徐々に鼻がやられています・・・

外に出る時はマスクは必需品ですね

さて、花粉に負けないように今日も頑張ります！！

ではでは

先日の２月２２日(日）に

第２４回ニスポ水泳記録会が行いました

子どもから大人まで参加者全員が、

精一杯の泳ぎを見せてくれました

大会新記録も数多く更新され、

大いに盛り上がる記録会となりました

記録会・開会前のウォーミングアップの時間です。

本番に向けて子供たちも体を温めています(^^)

子ども達の待機中の写真です。

緊張しつつも、笑顔を見せてくれました（＾－＾）

泳ぐ直前の子供達です。

緊張しているのが、写真からも感じられます(>_<)

成人の方の待機中の写真です。

皆さんの笑顔からは、

大人の余裕が感じられます(゜-゜)

浮島リレーの写真です。

浮島から落ちそうになっています＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

子ども達も楽しそうです(^^)v

 浮島リレー終了後の写真です。

成人チームの中にスパイダーマンが！！！

皆様のおかげで無事記録会を終えることが出来ました

来年も開催する予定ですので、

皆様の参加をお待ちしております

岩槻支部　井手ノ上

こんにちはマスターズが近づくと鼻かぜになりやすい山田です。

今日のテーマ①遅発性筋肉痛について。

久しぶりに運動すると筋肉痛になる、さらには治りが悪いのは年齢のせいかな？

とつい思ってしまいますが、実は本当のところは分かっていないとか。

「うまく動かない筋肉がダメージを受けやすい」というのが有力だそうです。

細かく動けないところとは神経の少ない体幹など。加齢は関係ないようです。

②記憶力について

人の名前が思い出せない・・・なんてことは実は我々コーチは多いことなんです。

子どもは良く覚えているけど大人になると思い出せないこと多いですよね？

答えは簡単！

子ども・・・１００人知り合いがいて１人を思い出す。

大　人・・・１万人の知り合いがいて１人を思い出す。

子どものほうが知っている人の人数が圧倒的に少ないから。

９９９９人覚えている大人の方が記憶力ありますよね。

ただし、覚えていなかった場合、子どもの時はショックを受けないから

記憶力の低下を実感するらしいです。（脳の話の本で読みました）

何がいいたいかと言うと、年齢のせいにしてはいけないってことです。（特に自分にいっています）

しばらくぶりの運動ならだれでも筋肉痛が後からやってきて

多少忘れたことがあっても気にしなくていいようです。

スイミングのレッスンで以前やったことを忘れたり、できなくても気にしないでください♪

実際子どもの方ができませんし、気にもしてないようです。気にせずさらに続けてやるだけ。

練習に失敗はありません！明日からもがんばりましょう♪

山田　暁彦

ここ2～3日は暖かくて気持ちの良い気候でした。朝起きてもすぐに暖房に手を伸ばさないで済みました。しかし、春が近いのかな、と油断すると風邪などひいてしまいそうでいけないですね。皆さんもお気をつけ下さい。

　ニスポは春の入会キャンペーンを始めました。この時期から新しいことを始めると、新年度に入ってからの生活が一度に変わることなくスムースに生活のリズムを作れたりするので、結構おすすめです。

　4月から保育園や幼稚園に入る小さなお子様には特にお勧めいたします。特別体験教室や短期教室はWebから申し込みができますのでぜひご利用ください。

斎藤

みなさん、こんにちは

私は先日、お友達と

「まちだリス園」へ行ってきました

まちだリス園は、町田駅からバスで

２０分ほど移動したところにあります。

友達も私も方向音痴で、バス停を探すのに

まず一苦労し…（笑）

バスに乗り、「薬師池」というところで降りると、

とても自然豊か

リス園の向かい側にはひろ～い公園がありました。

公園でお散歩するのも良いなぁ～と思いつつ…

いざ、リス園へ

入場料はなんと、４００円！

とても安い…！

中に入ると、リス以外にも

モルモット、ウサギ、インコ、リクガメ

などの動物たちがいます(*^_^*)

エサがあげられるということで購入し、

最初はウサギに近づくと…

チョコチョコっと寄ってきました！かわいい～

鼻と口をヒクヒクさせながら、美味しそうに食べてくれました。

お次は、モルモット！

モルモットは食欲旺盛で、エサを持っていると

たくさん寄ってきてくれました（笑）

お次はリス園のメイン！

リスと触れ合える、放し飼いエリアへ！

なんとここには「タイワンリス」というリスが２００匹もいるのです！

ここでもエサを購入し、あげてみることに。

「リスってあまり人には懐かない気がするけど、寄ってくるのかなぁ…」

と恐る恐るエサをだすと…

なんと、手に乗ってきてエサを食べてくれるのです！！

か、かわいい～！！！

リスを手に乗せるのは初体験だったので、感動しました。

こんな近くで観察できちゃうので、興味のある方は行ってみてください

以上、三井でした。

今回はラストサムライのロケ地についてお話しいたします。

時代は明治維新後の混沌とした日本。明治政府は近代化を推し進めていきますが、最後のサムライ勝元（渡辺謙）が邪魔になってきます。

主演のトム・クルーズは、勝元と対決する明治政府に雇われた南北戦争の英雄ネイサン・オールグレン大尉を演じています。渡辺謙や真田広之、小雪などが出演する見ごたえのある映画です。

ロケは日本でも行われました。

兵庫県姫路市にある圓教寺（えんきょうじ）もその一つです。姫路市内の書写山（しょしゃさん）山頂にあり、麓からロープウエイで登って行きます。

９６６年に建立されたそうです。

その頃兵庫県に在住していましたので、ロケをした事を聞いて二度、圓教寺に行きました。一度目は桜の咲く春、二度目は紅葉の秋、どちらも平日に行ったので静かな佇まいで心が落ち着きました。

エドワード・ズーウィック監督は「木の一本から道の溝まで、古き日本の心がいたるところに感じられる場所。」と話しています。

皆様も一度機会がありましたら訪ねて見てください

阿部健嗣

先日、兵庫県の城崎温泉に行ってきました。城崎名物といえば「外湯めぐり」で、駅周辺には七つの温泉があり、浴衣でゲタを鳴らしながら歩いている観光客がたくさんいらっしゃいました

僕は、夫婦円満・不老長寿・幸せを招く湯といわれている「鴻の湯」へ入ってきました

「鴻の湯」はこうのとりが足の傷を癒したことから発見されたといういわれにもとづいて名づけられたそうです。お湯は透明で少しとろっとした感じがあり、とても気持ちが良かったです

お土産に「温泉の素」を購入してきたので、家のお風呂は毎日城崎温泉となっています。毎日ぬくぬくしてから就寝しています

石川

おはようございます

皆さん、焼きおにぎりと言えば醤油味が定番ですよね

ビックリするかもしれませんが、私の実家宮城では、醤油ではなく味噌味の

焼きおにぎりが定番であるんです

味噌の焼きおにぎりは、仙台味噌を使用し少し辛みのある焼きおにぎりで癖

になります

居酒屋でも味噌味の焼きおにぎりを出していて、結構宮城ではメジャーなん

ですが、埼玉に来て醤油味のみで味噌味がないことにビックリしたので、親

に聞いたら、「あれは宮城にしかない焼きおにぎりだよ」と言われホントに

と思いました

私個人の意見としては、味噌の焼きおにぎりが好きなので、是非皆さんも家

庭で作って食べてみて下さい(味噌は赤みそを使用してください）

岩槻店　坂元

３月２２日から４月２日の期間行われる体験教室と短期教室

の申し込みが始まっています。

体験教室、短期教室とも続々とお申し込みをいただいています。

是非この機会にご兄弟、お友達もニスポに誘ってくださいね！

Ｂｙ:サブマネージャー

2月21日（土）より

春の入会キャンペーンが始まりました

同時に春休みの短期水泳教室、特別体験水泳教室

の申込みも受け付け中です

4月からの新生活に向けてプールをはじめてみませんか？？

みなさんのお友達や知り合いの中で

『プールやってみたいな～』

という方がいらっしゃれば、

お声かけをお願いしますね