マスターズ短水路大会  西大津

4月9日(日)日本マスターズ水泳 短水路大会 草津会場へ競技役員として行ってきました

 

今回で2回目となる、草津会場での開催は、昨年にも増して大いに盛り上がっていました

参加選手も、第1回よりも増えており、来年の開催も期待できますね

 

 

 

 

 

 

 

ニスポ西大津から参加していただいた選手も、素晴らしい『力泳』を見せてくれていましたよ~

南野

8+

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2017年4月13日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

さくら(元住吉店)

こんにちは、小林です!

 

最近お天気がすぐれないですね…

ですが、先日曇の日にぎりぎり今年も桜を

見に行く事が出来ました!

上野と中目黒の桜を見て来ましたが、

どちらも満開でとっても綺麗でした(^-^)

カメラを首から下げて一日中歩いたので、

思い出の写真がまたたくさん増えて嬉しいです!

二スポのブログで桜の写真は既にたくさん

投稿されているので、私は桜の木の上で仲良く過ごす

2羽のハトの写真にしますね(˙◊˙)笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、2枚目の写真には小さな虫が3匹隠れているんです!

虫が苦手でない方、良かったら探してみてください∩˙ω˙∩

3+

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2017年4月12日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:その他 元住吉

NEXT STAGE(仙台南店)

こんにちは!ゴリラスイマー長谷川です!

最近、ドローンとシクロクロスが欲しくて堪らない今日この頃。

 

さて、全国JO春季大会が終わって2週間弱経ちますが

結果はもう知ってますよね!?

全国で11位でした。上にはまだ10人の速い人達がいて

これでは、まだまだ勝てないんだとコーチ選手ともに痛感してきました。

ですが悔やむ暇なく、次のステージで戦うべく、歩みだしてます!

 

ところで、自分の地元名古屋では、明日から日本選手権が開催されます!

日本水泳界最高峰の大会です!現地に行って観たいものですが、、、

皆さんに朗報です。各家庭で見れるんです!!

放送予定はNHKにより、BS1でLIVE中継、総合テレビでは録画での放送。

予選競技についてはYouTubeにてLIVE配信を行う予定になってます。

詳しくは日本水泳連盟のHPを確認してみてください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では、また!

仙台南 長谷川卓也

3+

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2017年4月12日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

初めまして!(仙台南店)

こんにちは。

4月よりニスポ・スイムクラブ仙台南店に配属になりました中根です。

3月までは兵庫県赤穂郡上郡町のプールで指導しておりました。

これまで兵庫県内の転勤が多く、久しぶりに県外への転勤になり、しかも人生初の東北地方!

正直、不安一杯でしたが来てみてその不安が吹っ飛びました!

 

 

 

 

 

 

気候も穏やかで仙台南店のスタッフや会員の皆様も温かく迎えてくださり、仙台で頑張ろう!という気持ちになりました。

まだまだ慣れないことが多く、プールでもキョロキョロ、ウロウロしていると思いますが、お気軽に声をかけてください。

皆様の健康と泳力向上をサポート出来るように頑張りますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します!

中根彰宏

10+

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2017年4月11日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:仙台南

桜 西大津

桜も満開で花見には丁度よい時期になりました。

皆さん会社の仲間や友人同士でお花見はされましたか??

週末はあいにくの雨でしたが今週末は大丈夫ではないでしょうか。桜が散っていないか心配ですが・・・

私は日曜の夜京都の桜のライトアップにいきました。

昼の食事をしながらの花見もいいですが、夜ライトアップされた桜を見に行く花見もよかったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

鞠川

5+

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2017年4月11日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

関節のはなし(仙台南店)

こんにちは桜が待ち遠しくて花もないのにエアーお花見、エアー山田です。

先日のマスターズ大会での映像を見ていて、自分を研究してました。

枕を使わなくなったのもあり、姿勢やキックが良くなった気がします。

キックで使う関節の動かし方を研究したので今回はそのお話です。

 

関節の動きはあまり種類がありません。

肩(肩関節)→①腕を前⇔後にふる ②左右 ③内側⇔外側 ④首をすくめる⇔もどす

脚(股関節)→①脚を前⇔後にふる ②左右 ③内側⇔外側

手足は骨の数までほとんど一緒なので動きもだいたい一緒です。

 

皆さんもご存知の通り、水中では抵抗が大きすぎると大きな関節が動かなくなり

手でかいても足でけってもあまり進まなくなります。

大きい関節を動かすためには最初をゆっくり丁寧に動かす必要があります。

 

さらにここがポイント

ひざやひじを曲げ伸ばしすることでさらに大きな動きになります。

 

話は長くなりましたが、アップキックで少しだけ膝を曲げてみるといいよってことです。

今日プールに行く方はやってみてください。

①サイドキックでかかとがお尻につくくらい大げさにひいて(平泳ぎの引き付けくらい)

②はさみこむようにける(横泳ぎのように)

③それをだんだん小さい幅にしてみる。

 

これは腰の位置を安定化させたり、足が疲れにくくなったりする効果もあります。

少しずつやってみてください

 

仙台南店 山田

 

レース前なのに油断しているアラフォー2人をお楽しみください。

7+

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花見(元住吉店)

いしだです。

毎年、我が家ではこの時期花見をします。
場所は我が家です。

窓から大きな桜の木が1本見えます。
窓際に座布団を敷き飲み物と食事を並べて行います。

今年はもうそろそろ見頃です。
陽があまりあたらないため通常より遅く咲きます。

1+

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2017年4月10日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:その他 元住吉

今日から   西大津

新学期

という方が多いのでは・・・

進級・進学おめでとうございます

ちょうど桜も見頃になりましたね

 

 

 

 

 

お花見したいのですが週末はあまり天気がよくなかったですね

今週はいい天気になりますように・・・

 

高橋でした

5+

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2017年4月10日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

今日は何の日?(東岩槻店)

今日は「忠犬ハチ公の日」です。

 

 

ハチ公は、1924年から東大農学部の上野英三郎博士に
飼われていた秋田犬でした。
上野博士存命中は、玄関先や門の前で博士を見送り、
時には渋谷まで送り迎えをすることもありました。

 

 

そして、博士が1925年5月に突然亡くなった後も
毎日渋谷駅前で博士の帰りを待ち続けていました。
ハチ公の主人を慕う一途な姿が、
人々に感銘を与え「忠犬」と呼ばれるようになり、
1934年4月にハチ公自身も出席して
渋谷駅前で銅像の除幕式が行われました。

私がわざわざ書かなくとも有名な話ですね!

 

東岩槻店 益子

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2017年4月8日 | コメント/トラックバック(3) |

カテゴリー:岩槻

びわこ虫  西大津

4月に入り、あたたかい日が続いていますね

春がきたーーーーと喜んでいるのですが、

問題が発生してきました。

最近、虫がたくさんとびまわっていませんか??

正体は… 「びわこ虫」 です。

 

 

 

 

 

琵琶湖岸で春になると発生する

“ユスリカ”という虫です。

YAHOO!ニュースでも取り上げられていたくらい

今年は大量発生中だそうです

しかし刺したりしないし、人体に害を与える虫では

ないのでほっとけばいいらしいのですが…

殺虫スプレーをかけて駆除するくらいしか

駆除方法はないそうです

虫嫌いなあたしはとっても迷惑な話です。

みなさんもお困りではないですか??

滋賀県あるあるですねーーー笑

くまざわ

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2017年4月7日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

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