「2017年9月」のアーカイブ

こんにちは！玉城です

先週新しい靴を購入しました！！

また！？と思った方、そうですまた購入しました(笑)

私は靴が好きで1年で最低5足は買っています(笑)

今回購入した靴は、パンプスです♪

秋らしくなってきたので、秋に合う色にしてみました♡

5色あってとても迷いました(笑)

ヒールも高すぎずとても歩きやすいです！！

ヒールを履いてると脚が綺麗になるということを聞いたことがあるので

たくさん履いて綺麗な脚になれるといいです(笑)

歩き方も気をつけながら、背筋を伸して歩こうと思います♪

次お出かけする時に履こうと思っているので楽しみです♡♡

いよいよ本日より秋のキャンペーン第２弾がスタートしました！

水泳はお子様の習い事の１位に選ばれています。

今から習っておくと来年の夏には泳げるようになっているかも！

キャンペーン中は１回体験教室といつでもスクール体験とご用意しております。

初めてのお子様ばかりで体験をご希望の場合は１回体験がオススメです！

日頃のスクールの様子が知りたいとかお友達が通っている時間に一緒に行きたい場合は

いつでもスクール体験ですね

詳しくはホームページをご覧頂くかお電話にてお問合せ下さい！

皆様のご参加をスタッフ一同笑顔でお待ちしております。

仙台南　ヘッドコーチ　中根彰宏

こんばんは。天高く山田肥ゆる秋彦。気を付けなければなりません。

先週今週のスペシャル（トレーニング）のメニューを公開いたします。

９／９

スペシャル201799

９／１６

スペシャル20170916

背泳ぎ、平泳ぎに特化したメニューです。

ストローク（手のかき方）のメカニズムを解説しながら、

距離に応じたスピードの上げ方を練習しました。

興味がある方はぜひ実践してみてください！

東岩槻店　山田

こんにちは！後藤しほです。

今日は私のお気に入りのものを紹介したいと思います！

これは数年前に買ったインテリアなのですが

光をつけると、この通り

まわりに赤や黄色などの鮮やかな光を放射して

空間がとても幻想的な雰囲気になります。

リラックスしたいとき、

私は夜にこのステンドグラスの光をつけて

癒やされていることがあります。

時の流れがゆっくりに感じておすすめですよ。笑

夏休みが明け、忙しい日々を送られていると思いますが

気持ちを休めることをも忘れずに！

皆さんはどんなリラックス方法で癒やされてますか?

後藤しほ

１９４８年の今日、それまで配給制だった「マッチ」の自由販売が認められました。

今では、「マッチ」を知らない人も多くなってきたのではないでしょうか？

「マッチ」とは、摩擦によって発火させ火を得る用具のひとつです。

ライターが普及した今では、普段の生活の中で目にすることは無くなってしまいました。

そんな中で“おもしろマッチ”を発見したのでお伝えしようと思います。

宮城県の鳴子温泉に「こけしマッチ」なるものが売られています。

なんと、マッチ１本１本にこけしの顔が描かれているものです。

それがこれです。

なんともかわいらしい愛嬌のある顔をしていると思いませんか？

東岩槻店　益子

こんにちは、柴田です！

最近休みの日に麺類しか食べていなかったのでカレーを食べに行って来ました！

写真ではわかりづらいですが土鍋なのでルーがかなりグツグツ沸騰しています。笑

かなり煮込んでいるのかお肉がトロトロですぐに食べ終わってしまいました！

お腹的にはもう二杯ぐらい食べれそうでしてたが、待ってる人が数人いたので帰りました。

次の日の休みに何を食べようか考えているとお腹が空いてきてしまうので、これで失礼致します！

ジュニアコースのみなさんは２２日（金）～２８日（木）まで進級テストになります。ポーチの中にカードとノートを入れてプールサイドまで持ってきてください。忘れないようにそして濡れないよう気をつけてくださいね。

今日は、１０月２８日（土）２９日（日）に開催される、

第８回ニスポマスターズの事でお話したいと思います。

今年の観光はなんと。な、な、なんと。

浅草【浅草寺】と、スカイツリー

寺巡りマニアとしては、感極まりない場所です

さてさて。実は浅草寺。パワースポットでも有名らしく？

①金運　②恋愛運

私には、①の金運も必要ですが、②の恋愛運に惹かれています･･･（笑）

金運は、生活に困らないという嬉しい金運をもたらしてくれるとか？

また心身が疲れてしまったときに訪れると癒しのパワーを授けてもらえるそうですよ

今回は恋愛運は一旦お預けという事で。

次週もお楽しみに＼(^^)／See you next week … 

仙台南細川 朋佳

またまた秋のキャンペーンがスタートしますよ！

9月16日（土）～スタート！！

ＨＰ，チラシをチェックしてくださいね

ある成人会員さんのおはなしですが…

２．３年前にプールフリーに入会され、

水中ウォーキングの教室に

参加されていました。

初めの頃は

『水の中をで60分歩くのってけっこう疲れますね～』

とおっしゃっていたのですが、

いつも無理をせず、自分のペースで参加されていました。

1年ぐらいたって

『プールにも慣れてきたからアクアビクスにも挑戦するわ！！』

と、アクアの教室にも参加されるようになり、

それだけでも驚いたのに…

最近になり、

『らくらくスイムにもチャレンジしてみるわ！！』

っと、泳ぐコースにも挑戦！！

どんどん教室の幅を広げておられます。

次から次に目標ができてチャレンジしていく姿が

とても素敵に感じました。

ので、すこしブログにあげさせていただきました。

くまざわ

先日、知人とランチをした際にビュッフェにいきました

サラダコーナーのコンセプトが「スプーンで食べる野菜」だったので、

いろいろな食材を入れてみました

キュウリ・紫いも・カボチャ・豆・オクラ・コーン・トマト・カリフラワー・チーズなど

ドレッシングはバジルシーザーサラダをかけました

巷でよく聞く「SNS映え」は気にせず、食べたい物を詰め込んだので、

見た目の良し悪しはご勘弁ください 

かき混ぜながら食べるので、一口ごとにいろいろな野菜の味がして美味しかったです

ｂｙ　山中