「2019年6月」のアーカイブ

こんにちは、中根です。

ここ最近は天気が安定していて気持ちの良い日が

続いていますね。

でも週末は天気が崩れそうなのでご注意ください。

さて、久しぶりにプロ野球ネタです。

我が中日ドラゴンズは最下位は免れているものの

スレスレの５位です

まあ定位置といえばそうなんですが・・・。

そんなプロ野球も今日から交流戦に入りました！

普段はセ・リーグとパ・リーグに分かれて対戦していますが

この交流戦はセ・リーグVSパ・リーグとなります。

そうなると当然東北の雄、楽天イーグルスとの対戦もあるわけです。

しかし今シーズンの楽天の強いこと

昨日までﾊﾟ・リーグの堂々の首位！

恐れ入りました。

楽天VS中日は今週末に対戦があるようですが、

どうぞお手柔らかにお願いしたいところです

がんばれ！がんばれ！ドラゴンズ！

中日戦以外でがんばれ！イーグルス！

仙台南店　中根彰宏

先日、休みの日に一人で京都の伏見大手筋商店街に行ってきました。

目的はラーメン！

珍遊という昭和25年からやってる歴史あるラーメン屋さんに行ってきました。

むかしながらのラーメンとからマヨ丼の定食です。

定食はごはんおかわり自由で嬉しい！

ですがお腹いっぱいでおかわりはしませんでした(笑)

久々のあっさり、美味しかったです。

ではまた。　　　　　　　　　　　　　秋山

こんにちは。仙台南店の上坂です。
6月ですが暑い日が続きますね。

まだ真夏ではありませんが熱中症には気をつけましょう。
『熱中症』は体の中の水分が足りなくなることによって
引き起こされる熱障害です。
（体の中の水分が不足すると体内の熱を逃がすことができず
オーバーヒートをおこします。）
夏場に食欲がない、疲れが抜けないという人は
夏バテではなく、実は軽い熱中症かもしれません！

ニスポ会員の皆さま、水分不足（脱水症状）のチェック方法として
練習前後の体重測定をお勧めします！

体重が2％以上減っていると
（40kgの2%＝0.8kg / 50kgの2%＝1kg / 60kg2%＝1.2kg）
すでに脱水がすすんでいることになります。

真夏になってから意識するのではなく、
少し早いですが今からこまめに水分補給する習慣をつけ、
暑さにも慣れておくことが大切です。

仙台南店　上坂 仁志

こんにちは！小泉です。

6月に入って、むしむし暑い日が続いていますね～。

エアコンの効いた部屋でのんびり…なんてしたくなりなすね。(笑)

さてさて、水泳ももちろん大好きな私ですがほかにもハマっている

スポーツがあるので、今回それをご紹介します！

それは、

 テニスです！！！

硬式・軟式ともに好きで、今でも続けている趣味の一つです( ⁎˃ᴗ˂⁎ )

最近はナイターテニスが多く身体を動かす良い機会だなと思っています。

やるのも好きですが見るのも楽しいですよね♪

今ちょうど全仏テニスがやっているので、ぜひ一度プロの試合を見てみるのも

おもしろいと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

水分もこまめにとって、好きなことに全力で取り組みましょうね

それでは、また来週です～(*´꒳`*)ノ

小泉陽香

6月と言えば皆さん何を想像しますか？？

やはり梅雨ですよね！！

暑さ+雨で蒸し暑く一番嫌な季節です・・・

令和最初の夏、猛暑にならない事を願っておきます。

鞠川

おはようございます。
柴田です。

最近は気温が上がってきたので食欲が落ちてきました。
なので私的には食べやすい麺を食べてきました。
（いつも食べていると突っ込まれてしまうかもしれませんが笑）

いつもはラーメンを食べていますが、今回は蕎麦を食べてきました。

ここのお店はお昼に行くと茶碗蒸しがサービスでついてくるので

とてもお得な気分になります。

蕎麦は２種類の食べ方ができ、とろろと胡麻ダレを交互に楽しみました。

あっという間になくなってしまったので追加でもうひとつ頼もうかと思いましたが、、、

食後お店でゆっくりと時間を過ごすことができ、お腹も心も満たされたので、珍しく

「ごちそうさまでした！」

となりました笑

次回は美味しいうどん屋さんを見つけて行ってきたいと思います！

６月になりました。

気温３０度を超える夏日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

体調管理をしながら、暑い夏の到来に向けてしっかり体力作りをしていきましょう！

スタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。

ニスポ・フィットネスクラブ東岩槻　サブマネージャー　山田暁彦

６月になりましたね！

最近はグッと気温も高くなり、初夏を感じます。

また、先日街の中で紫陽花が咲いているのを見て「梅雨だな～」とも。

じめじめした梅雨時期がやってきますが、鎌倉に“紫陽花寺”と言われている

ところが何か所もあると聞きましたので、じめじめを吹き飛ばす和の美しい景観を

楽しみに行ければなと思っております。

さて、ニスポでは現在夏の短期教室、体験教室などイベント実施に向けて

企画を進めております。

６月中旬にはご案内ができるようにしたいと思いますので、是非ご参加を

お待ちしております！

元住吉店　関戸康之

６月になりました。

小学生の皆さんはそろそろ学校のプール開きの季節ですね。

水に顔をつけたりもぐったりするのがちょっと苦手なお子様でも

ニスポで練習すれば、すぐ上手になりますよ！

ニスポでは『いつでもスクール体験』を実施中です。

通常のレッスンに入っていただきますので、ご入会後のイメージが

しやすいのが特徴です。

これは成人の方でも体験出来ます。

お気軽にお問合せください。

スタッフ一同お待ちしております。

仙台南店　マネージャー　中根彰宏

　プール開きが待ち遠しい6月です。　

今年の4月～5月には祝祭日が山盛りあったのに、今月は1日も祝祭日がなくてちょっと残念な気持ちですね。

ニスポでは夏のキャンペーンを準備中です。夏休みの短期教室、夏祭りなどお楽しみもあります。

期待して待っててください。

マネージャー

斎藤