「2020年11月」のアーカイブ

本日は今シーズン１番の冷え込みとなりましたね

毛布とタオルケット、電子レンジで温める湯たんぽで

寒さをしのいでいましたが、先週から掛け布団に変更。

前もって布団の準備ができたので、今朝の冷え込みで

体調を崩す心配がなく、安心して起床できました（笑）

さて、今年ももう１２月を迎えてしまいますね。

私が子どもの頃は、１２月に入ってからクリスマスの音楽を耳にしたり、

クリスマスツリーやプレゼントの宣伝などを見かけていたと思うのですが、

近年はクリスマスの雰囲気を感じることが早い感じがします

１１月中旬に待ちで見かけたクリスマスツリー

もうクリスマスか・・・と思いつつ、毎年結局

クリスマスツリーの写真を撮っていました

今年はどんなイベントでも例年とは違う形になりますが・・・

今の状況が早く終息するように、一人ひとりが気をつけて

行動していきたいですね。

ｂｙ　山中

ニスポ・フィットネスクラブ東岩槻は１１/２９（日）の営業をもちまして

閉店となりました。

地域の皆様にささえられて３２年間続けることが出来ましたこと

厚くお礼申し上げます。誠にありがとうございました。

皆様の健康がクラブとスタッフの一番の願いです。

まだまだコロナ禍は収まる気配がありません。

どうぞお体に気をつけて、お元気でお過ごしください。

スポーツやフィットネスの仲間というのは、切っても切れない

強い絆と縁があります。

元気でいればまた笑顔でお会いする機会がきっとあると思います。

我々東岩槻スタッフも今後も活躍できるよう力をつけてまいります。

場所は変わりますがこの難局を一緒に乗り切りましょう。

また逢う日までお元気で。

ニスポ・フィットネスクラブ東岩槻　スタッフ一同

※２０２０年１１月３０日のプールサイドの景色です。

11月も今日で終わり、明日からは12月ですね。

今年も残すところあと1ヶ月となりました。

新しい年に向けて良いスタートがきれるように、最後の1か月も元気に過ごしていきましょう♪

先日、天気のいい日に撮影をしました

さてこれは海でしょうか？？

滋賀県に住んでいる方にとっては見慣れた景色ですね

正解は海ではなく、琵琶湖です

改めて見ると、対岸も見えないその大きさに驚きますね。

また天気のいい日に写真を撮りに行ってみようと思います。

南野

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こんにちは、福田です！
進級テストが金曜日で無事に終わり
今日から12月の練習でしたね！
一緒に練習するおともだちやコーチが変わった子もいて
少しドキドキしている様子が見えました。
でもしっかりコーチのお話を聞いて練習頑張れば大丈夫なので
一緒に頑張っていきましょう！

進級テスト期間は無事に終えられるか私まで緊張してしまい、
ひたすら動物の癒し動画や写真を見ていました。笑
この子は友人の飼っている北海道犬なんですが
そのわりにちょっと抜けた顔をしているので
待ち受けにして癒しを貰っています◎

みなさんのお宅でもワンちゃんネコちゃん飼っていらしたら
ぜひ癒しショットを見せてください～！！

仙台南福田春香

　※S1合格者の丸付き数字は累積合格種目数を表しています。（5種目合格で黒帽子です。）

今日は、１８８３年（明治１６年）に東京・麹町に当時の明治政府が建設した

日本初の洋式社交クラブ『鹿鳴館（ろくめいかん）』が開館した日です。

館内には、日本でまだまだ少なかったバーやダーツなどの設備があり、

☆国賓の接待　　☆舞踏会　　☆園遊会　　☆仮装会　　☆国内祝賀

などが行われ、皇族や上流婦人たちによる日本初のバザーも開催されました。

急速に進んだ欧化政策を象徴するシンボル的な建物でした。

しかし、豪奢な催しが時代とともに疑問視されるようになり、

１９４０年（昭和１５年）に取り壊されてしまいました。

時代に淘汰されてしまったのかな？と、思いました・・・。

私のブログは、今回が最終回となります。

これまで拙い文章をお読みいただきありがとうございました！

心より感謝申し上げます。

皆様、どうぞお元気で健やかにお過ごしください。

東岩槻店　益子

皆さん、こんにちは！

いかがお過ごしですか？

もうそろそろ12月に入りますね。

皆さんはクリスマスはどんな風に過ごすか決めていますか？

クリスマスって1年の中で1番ワクワクしますよね。

とくに小さい頃はプレゼントがたくさんもらえるので楽しみでした。笑

さてさて話は変わりますがまたまた妹のお菓子シリーズです。

見てください！すごくないですか？

イチゴのロールケーキです！！

生地はフワフワしていて生クリームもくどくなくて美味しかったです。

イチゴもロールケーキも大好きなのでとても幸せな気持ちになりました。笑

皆さんも気分転換にお菓子作りに挑戦してみては？

何か作ったら教えてくださいね！！

それではまた来週！さようなら〜

元住吉店 三宅

先日、友人の犬の散歩ついでに公園へ行き、

何十年ぶりにブランコに乗ってみました

子供の頃は、

大きく漕いで靴裏で地面こすって勢いよく止まるのが

すごく好きだったんですが、

大人になった今は、大きく漕ぐことすら怖かったです。

しかも、酔う

けど、とっても童心に返ることが出来ました！

子どもたちの楽しいとは『こういうことか！！！』と感じることができたので、

レッスンでも楽しく行なえるように工夫していきますね～

仙台南細川 朋佳

皆さんこんにちわ。元重です。

今回も試合の合間に運動公園内をブラ～と散策

以前の投稿でトンボが私の靴先にとまった写真を掲載しました。

今回はなんと、

どこに何がとまっているか分かりますか

この時期に黄色い蝶々が飛んでいて、

黄色い花にとまりました。つかさず

秋のトンボはわかるのですが、秋に蝶々とは・・

＝春　ではないでしょうか。

と、そんな中アダルトな元気な声が聞こえてきました。

若い者にはまだまだ負けん

とばかりに広いピッチを駆け回られていました。

皆さん笑顔で無理なく安全に、全力で楽しまれていました。

いや～元気です。パワーを頂きました。

オッと、試合試合応援応援

勝ちました。

パワーをもらい、試合に勝ち、気分も

きれいな夕日を見ながら帰路についた一日でした

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みなさんこんにちは

仙台南支部の細越です。

最近ネットでトレンドになっている「使える筋肉」「使えない筋肉」

この理論がとても興味深いです。

昔から筋肉をつけることでスポーツに悪影響だとか

ボディビルは使えない筋肉だとか

的を射ない比喩は沢山ありましたね…。

私はトレーニングを継続した事で現役時代よりも

確実にパフォーマンスは間違いなく上がっているなと泳ぎとタイムで実感してます。

まず、前提として効果があるないの問題ではなくその事を

継続して取り組めている事を理解するのが大事だと思います。

私は競泳選手の子供達に陸上での補強トレーニングに熱を入れて指導してます。

そのトレーニングは必要ない、もっと他の事をやらせるべきという声もあると思います。

例として、数学を勉強をして英語を話せるようになることはまずありません。

それと同じで的外れなトレーニングを行わない限り

筋肉をつける事がスポーツに悪影響を及ぼす事はまずないと思います。

仙台南　細越　優