「2021年8月17日」のアーカイブ

暑さより湿度が大敵

乾燥しているよりある程度の湿度がある方が体には良いのですが、高温の上に湿度が高いと、かいた汗が蒸発せずに皮膚はベタついて不快になり、気化熱で熱を放散することができず体に熱がこもってしまいます。
日本の夏は蒸し暑い！そこで大切なのは『湿度を下げる』こと。湿度を下げることでかいた汗が蒸発し、熱を体外に放出できます
湿度40～50%位まで下げると、暑さによる不快感はかなり減少します。

鞠川