夏バテ③　　西大津

暑さを乗り切るための行動や夏の過ごし方は皆さんそれぞれ違うと思います。

「バランスのよい食事」「睡眠の質を下げない工夫」「冷やさない工夫」など、

可能な範囲で実践していくことをお勧めします！！

 

 

 

 

 

 

 

鞠川

11+

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2022年8月25日 | コメント／トラックバック(0) |

カテゴリー:西大津

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