お家でスイミング 西大津
お家でスイミング 6級 面かぶりキックです。
壁を蹴ってスタートするまでは、けのびと同じです。
体を真っすぐにしてみましょう♪
スタートしたら体の形を変えないようにキックを打ちます。
この時、膝が曲がりすぎるのはNG!
←これはNG!
膝が曲がりすぎています
→OK!
イメージは足の付け根から動かすようにしてみよう。
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2020年3月26日 | コメント/トラックバック(0) |
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