元住吉

みなさんこんにちは
今日は10月27日に行われたニスポマスターズについて、第2弾という形で書かせていただきます

ニスポマスターズも今回で4回目となり、第1回大会から引率させていただいていますがなんだかあっという間な気がします
毎年ニスポの各支部からたくさんの方に参加していただいていますが、元住吉支部からも4回連続で出場していただいてる会員さんや今大会が初参加となる会員さんと一緒に行くことができました

さてニスポマスターズは大会当日だけではなく大会前日のツアーも楽しみの一つです
新横浜駅から新幹線に乗り名古屋駅に向かいます
車内には岩槻支部、巣鴨支部の参加者のみなさんがすでに乗っていて、1年ぶりの再開に話混んだり挨拶を交わしたり
普段はなかなか会えない他支部の方たちと交流を深められるのも、ニスポマスターズの大きな魅力の一つです

新幹線が名古屋駅に着いたら、そこからはバスで今回のツアー先のリトルワールド に出発です。

リトルワールドは世界各国の伝統、建物、衣装、料理とまさに目でも舌でも楽しめる施設でしたが、私たちはとにかくたくさん食べました
食べすぎて明日泳げるのかな？とちょっと心配になっちゃうくらいでした(笑)
迫力満点のサーカスを見た後は、夜の懇親会でまたたくさん食べ大満足の１日となりました

さて、いよいよニスポマスターズ当日です！前日あんなに食べたのにも関わらず朝ごはんもしっかり食べて会場に向かいます
適度にウォーミングアップをし、開会式を終えまずはメドレーリレーです
元住吉は女性4人でチームを組みましたその名も元住吉女子会チーム
結果は決して速くはなかったけれど大満足でした

その後の個人種目でも
「去年より ○○  秒速くなった」
「背泳ぎでゴールタッチのタイミングが合わなかった」
など、お一人お一人に思うところがあったようですまた来年に向けての目標ができたようです
大満足の大会を終えて、最後は名古屋駅でお土産を購入し、無事に元住吉に帰ってきました

来年のニスポマスターズに向けて、また一緒に練習に励みましょう
今年は残念ながら参加できなかった方も来年はぜひ一緒に行きましょうね

伊藤

マネージャーの安藤です。

11/17(日)、私も日帰りレクリエーションに行ってきました。

私が着任してから元住吉支部(私自身も）では、初の電車の旅になりました。

実は!?レクが始まり、国際展示場駅に到着するまでは、『ドキドキの連続でした。』

それが国際展示場に到着したころにはそのドキドキも収まり、リラックスした気持ちになることが出来ました。

理由は、『子供たちは電車の旅をどう過ごすのだろうか?』とそればかり気にしていたからです。

それがどうでしょう。『子供たちの行動力は大変すばらしかったのです。』

おかげで電車の旅に対する私のドキドキ感はなくなり、楽しい旅を提供することが出来たと思っております。

今後も『子供たちに最高の演出!!ができる旅を企画し、スタッフ一同努力してまいります』

ご参加いただいた子供たちに、「ありがとうございました。また一緒に楽しい旅に出かけましょう。」

今回は都合で参加できなかった子供たちへ、「ぜひ!!今度はコーチたちと一緒に旅に出かけましょう」

By　マネージャー

みなさんこんにちは

昨日は待ちに待った日帰りレクリエーションでした今回の日帰りは電車での移動でしたので、元住吉駅に集合でしたが誰一人遅れることなく集合出来ました

お母さんたちに行ってきまーすをしていざ電車に乗り込みます

事前に配っていたしおりで電車のマナーはばっちり勉強してくれていたようで、みんなしっかりマナーを守ってくれました

中には電車にとっても詳しいお友達もいて、乗り換えの仕方など細かくご指導いただきました(笑)

澁谷駅で乗り換えをして、目指すは国際展示場駅

国際展示場駅はとても大きい駅でした

国際展示場駅に着いたら、目的地の「水の科学館」まで歩いて移動します

水の科学館では水をテーマにした体験型の科学館です

いろいろな視点から水について学んだのですが、みんなが特に夢中になっていたのが「水の実験」でしたね

ここで問題です

お水を空気の全くないところ(無重力状態)に置いておくとどうなるでしょうか

正解は・・そう凍ってしまうのです水が蒸発しながら凍っていく様子にみんな興味しんしん

なぜ凍ってしまうか気になる方はインターネットでお調べください（笑）

お水についていっぱい学んだ後は、昼食タイムです

昨日は少し暑いと感じるくらいの気候だったのでお外でお弁当を食べることができました

自然の中で食べるお弁当はおいしかったね

お腹いっぱいになったら次の目的地「リスーピア」に移動です

リスーピアは理科と数学、算数がテーマになった施設です

ちょっと難しいテーマかなと思ったのですが、みんな楽しく体験してくれました

3Dのミニシアターもあり、みんな夢中になって見ていました

すごくきれいな映像でしたね

存分に遊んで、帰りの電車は「自分で切符を買う」ことにチャレンジしました

私は関東に初めて来たときは、券売機で切符を買うのにとても緊張した覚えがありますがみんなはとてもスムーズに買えていてちょっとびっくり

帰りの電車もきちんとマナーを守り無事に元住吉駅に帰ってきました

いろいろ勉強したことをお父さん、お母さんにも教えてあげてね

さて、ニスポはこれから先もイベント盛りだくさんです12月にはクリスマス会スキースクールを予定しています。

お友達を誘ってぜひ遊びに来てくださいね

伊藤

明日は・・・日帰りレクリエーションです

今回は電車で移動しますので、元住吉駅に集合となります。

忘れ物をしないように、元気に集合してください

今日の夜は・・・

事前に配ったしおりをよく読んで、早めに寝てくださいね。

しおりには「電車の中でのマナー」について書かれています。

クイズになっていますよ。全部できるかな～

みんなの大好きな「なぞなぞ」もあります

ではでは・・・あ～した　てんきに　な～あれ

たけうち

こんにちは！

11月に入って、もうすぐ冬です

毎日朝晩かなり寒くなってます…暖房をいれてもいいくらいに思うこともあります

さて、こんなに寒いのにまだニスポに半袖で来る子供たちがいます

何で半袖と思ってしまいますが、よくよく考えたら私が小学生のころもこの時期位までまだ半袖でした（笑）

また、中学のころは４月中旬の水温が１５℃しかないときからプールに入っていたなぁと思い出しましたさすがにこれは寒いというか痛かったですが

やはり子供は元気ですね我々も負けないように頑張らないと

福谷

先日　石田ヘッドコーチがアップしておりましたが、

相模原市総合水泳場(さがみはらグリーンプール・短水路)で

ジュニアスプリント大会がありました。

この試合では、優勝者のみメダルをもらうことが出来ます

ニスポ元住吉からは、丸山果夏さん(１１－１２歳区分)が

５０ｍ平泳ぎで優勝したため、金メダルを獲得しました

素晴らしいですね

他の選手も負けてられません

みんなで頑張るぞー

みなさんこんにちは

すかっり冷え込んできて布団から出るのが嫌になりますね

実家からは「もう雪がつもったよ」とわざわざ写真が送られてきました

こんな寒い日が続いていますが、最近の私にはマイブームがあります

それは「ホットコーヒー」です

以前からよくコーヒーは飲んでいましたが

ここ最近はコンビニの店頭で販売しているドリップ式のコーヒーがとっても美味しく

会社帰りには必ずといっていいほど購入しています

ブラックコーヒーを飲めるようになった自分に大人になったな・・・としみじみ感じます(笑)

いれたての温かいコーヒーを飲むと身も心もほっと一息つきますよ

みなさんも是非お試しください

伊藤

昨日の夜から今朝にかけて、とっても冷え込みましたね

今朝はお布団から抜け出すことがとってもつらくて…

いつも以上に、ウダウダしてしまいました

これから寒い朝は、こうして過ごしてしまうことになるんだなあ～と思うと

ちょっとブルーになってしまいました

これから寒い日に手足が冷たくなってしまいますね。

冷え性の方はとってもつらい季節ですね

そんな時にオススメの方法を今日はお伝えします

仰向けに寝て、両膝を立てます。

両足を少し浮かせて、足の裏を合わせます。

足の裏を、すりあわせましょう。（おもいきり・・・）

とっても簡単ですが、足の裏は自律神経が集まっているので、

やった後はじわ～っと血液が流れてくる感じがして、温かくなりますよ

みなさん、ぜひやってみてください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　たけうち

昨日、相模原で神奈川県ジュニアスプリント大会が行われました。

参加人数が２，０００名を超える盛大な大会でした。

ニスポからも３０名の選手が参加し公式大会デビュー戦の選手も数名いました。

デビュー戦の選手はとても緊張していた様子でしたがよい経験となったことでしょう。

ベストが出せなかった選手もいれば大幅にベストタイムを更新した

選手もいました。どちらにせよ次は１２月の川崎地域に向けて仕切り直しです。

新たに全国ジュニアオリンピック大会標準記録突破者も出ましたしジャパンオープン

まであと０．７秒まできた選手もいます。

ニスポ元住吉は確実に強くなってきています。

さらに上を目指し頑張ります!!

育成、選手コースの皆さん今日からまたガンガン行きますよ～

Ｂｙ：石田信康

今年もスキーの季節がやってまいりました。

例年行っているスキースクール今年も開催します

１２月２７～２９日　２泊３日　白樺高原国際スキー場

小学生対象で定員は３８名です。１１月１５日(金)より申し込み開始です。

ニスポスイムクラブは他のスイミングスクールのスキースクールと大きく

違うところが一つあります。

それはコーチが自ら子供にスキーを教えるところです。他のスイミング

スクールはほぼ現地のインストラクター(多くは学生のアルバイト)が教え

ています。

私たちはスキーのインストラクターではありませんが身体を動かすことを

教えるプロです。また日頃からプールで接している利点を活かし子供の

性格を把握したうえでレッスンを進めていくことができます。

親元を離れ自然豊かなまた自然の厳しさを体験できる野外スクールです。

ぜひご参加ください！！

Ｂｙ：石田信康