元住吉

結婚式

私が主役ではありません

先日、大学水泳部の先輩スタッフ(新郎)の結婚式２次会に出席しました。

新郎の方とは２年間一緒に水泳部のスタッフをしました。

私よりも８歳も年上なので、お知り合いも多く結婚式に呼んでいただけたら『ラッキー』だな!と思っていたので

本当に呼んでいただき、とても、とっても!!嬉かったです

会場は、東京タワーの目の前。

新郎さんは白のタキシード。背が高く肩もしっかりしているので、とてもお似合いでした。

新婦さんはピンクのドレス!!スタイルがよく、とっても素敵!!でした。

水泳部のスタッフや先輩方にもお会いでき、美味しい食事もあり、

出し物もこっていたので、とても楽しかったです。

何よりも幸せなお二人から幸せを分けていただけたことがよかったです

山中佑希子

『秋キャンペーン』が始まります。

2013年9月20日(金)に皆様のお家に!!新聞チラシが入ります。

新聞をとっていない方はWEBをチェックしてください。

『ニスポ元住吉』検索!!でホームページが見られます。

今回は、ジュニア!!成人!!両方でのキャンペーン実施です。

だいぶ聞きなれた言葉になってきましたが、

『水泳を始めるなら!!今でしょ』

まずはチラシ(WEB)をご覧ください。

実は、WEBには　もう掲載!!されております

（キャンペーン・イベント情報をクリックしてご覧ください。)

By　マネージャー

みなさんこんにちは

台風も通り過ぎ、いいお天気が続いていますね

9月中旬ということもあり、早朝は少し肌寒く感じられるようになってきました

私は昨日お休みだったのですが、お出かけ日和ということもあり午後から外へ出かけてみました

目的もなくブラブラしていたのですが、結局は行きつけのカフェで読書になってしまいました

コーヒーを飲みながら読書に没頭しているときはゆったり時間が流れていくので自分的にはとてもリラックスできるひと時です

普段の私からは想像できないかもしれませんが(笑)

これから季節も秋、冬に向かっていきます。

衣替えなどで忙しい時期かとは思いますが、自分の時間をしっかり作って息抜きをしてくださいね

伊藤

今日はとってもキレイな青空でしたね

昨日の台風は嘘のようでした。

皆さん、昨日の台風は大丈夫でしたか

昨日は台風の中、祝日であったにもかかわらず、レッスンにお越しいただいた会員さんが大勢おられました

「ありがとうございます。お帰りの際も気を付けて・・・」と私がレッスンでお話させていただいていたのですが、

それ以上に、会員さんから、

「何時位に来ていたの」「朝のひどい時間帯だったんじゃない」「なにで来ているの飛ばされなかった」と・・・

たくさん声をかけていただきました

気にかけてくださっていて、本当に嬉しかったです感謝です

私は自他ともに認める、かなりの「あめおんな」なんです

そんな私が昨日は・・・小雨程度。

強風で、傘をさすと飛ばされそうでしたが、雨は傘をささなくてもレインコートで何とか大丈夫な程度でした

普段の行いがよいのでしょうか(笑)

超プラスの解釈をしている私・竹内が本日はブログを担当しました

竹内　友紀子

2013年夏の主要大会が昨日の国民体育大会で終了しました。

8月の全国少年少女とびうお杯から始まり全国中学、インターハイ、全国ジュニアオリンピック、全日本学生選手権、国民体育大会という順番で行われました。

次は3月の全国ジュニアオリンピックに向けての強化になります。冬場の強化が春に花咲き夏につながる。ぜひこのパターンにしたいものです。この秋にはシーズンオフとしていろいろと取り組みたいと考えています。育成、選手クラスのみんな、頑張るぞー!!

By:石田信康

みなさん、今年の猛暑の疲れが出ていませんか？？

秋は夏の疲れを解消して、冬に備える準備をするとよいと聞いたので、

今日のブログは・・・

その方法を簡単にご紹介したいと思います。

猛暑だった今夏は特に一日中冷房のきいた部屋にいたため、カラダが冷えている。

加えて、暑かったのでついつい水分も摂りすぎてしまったのではないでしょうか。

冬に向けて、カラダの働きを切り替える・リセットすることが秋の健康づくりのカギとなるそうです。

夏とは逆に「カラダを温めること」。自律神経の交感神経を活発にすることとも言われます。

簡単に３つご紹介します。

①運動では・・・少し体に負荷をかけるような運動（筋力トレーニングなど）がオススメです。

②お風呂は・・・ぬるめよりも少し熱めに短い時間入ること。

③食事は・・・季節の食べ物（旬の食べ物）を薬味を用いて、工夫して食べましょう。（ワサビや七味唐辛子・ネギや玉ねぎやニンニク・ダイコンやショウガを添える等です。）

よく考えてみると・・・秋の食卓にはサンマの塩焼きに大根おろしを添えて食べる。焼きナスにショウガを添えて食べる。など工夫された美味しいメニューが出てきているものですね。

長雨だったり、秋晴れだったりと秋の気候が定まらないので、体調管理が難しいですが、参考にしていただければ幸いです。

竹内　友紀子

バレーボール

最近過ごしやすくなってきたと思ったら、昨日今日とまた少し暑くなったりして、まだまだ大変な日々が続きますね

出勤するのにも汗だくになって大変です

さて、先日2014年世界バレーアジア最終予選がテレビで放送されていました。女子は見事出場決定しましたね。男子は残念ながら出場決定はなりませんでしたが、見ごたえのある試合でした

私は、バレーボールを少し前からテレビで放送されるのをきっかけに見だすようになって、興味をもち始めました。1点1点入るたびに盛り上がりますし、終盤まで繰り広げられるデッドヒートも見ごたえの一つです。ラリーが続いたときに点を取ったりなんかするともう最高ですね

あと、一番おもしろかったのはブラジルの選手が足でボールを拾っていたことです。さすがブラジル!と思いました。(笑)

女子はロンドンオリンピックで銅メダルを獲得しましたし、男子もいい選手がかなり多いので、今後の活躍に期待したいと思います

By　福谷

9月11日。

アメリカ同時多発テロから12年、東日本大震災から2年半が経ちました。

どちらも私にとっては衝撃的な出来事で、大きなショックを受けたことを覚えています。

テロ攻撃を受けた貿易センタービルの跡地は『グラウンド・ゼロ』と亡くなった方々を慈しむ場所となりましたが、東日本大震災の被災地では復興が進んでいない場所も多くあります。

文化や宗教の違いで争いが起きることはとても残念です。自然災害も人間の力ではどうにもならないことなので、どちらにしても沢山の方の命が亡くなったことにより、改めて命の尊さや大切さを感じます。

その日その日を大切に生きていかなければならないな、と改めて感じた一日でした。

山中　佑希子

みなさんこんにちは

今週はとってもいいニュースがありましたね

マネージャーもすでに昨日のブログで書かれていましたが・・・

そう2020年のオリンピックが東京開催に決定しました

私はリアルタイムで最終投票直前の東京のプレゼンテーションを見ていましたが素晴らしいスピーチにとても感激しました

特に印象に残ったのが滝川クリステルさんの「日本のおもてなし」をアピールしたスピーチでした

日本の伝統的な精神が世界の皆さんの心に届いた瞬間でしたね

私たち、ニスポのスタッフもおもてなしの心を忘れずにいつでも爽やかな笑顔で皆さんをお迎えいたします

夏も本格的に終わりを迎えようとしていますがニスポのプールは1年中快適に過ごせる場所なのでぜひ足を運んでください

伊藤

２０２０年!!東京オリンピック開催が決まりました

良いことばかりではないと思いますが、

７年後の東京（日本）がどう変わっているのかに大変興味がわいています

私のこの７年間も同じように劇的な変化（良い意味で）ができるよう努力しようと心に誓う思いがわいています。

皆様、今日からまた新たな第一歩を踏み出していきましょう。

きっと良い時代がやってくると思います。

By　マネージャー