元住吉

おはようございます。

柴田です。以前臼井コーチがペヤングのギガマックスサイズの焼きそばを紹介されていたので

気になって食べてみました。

しかし、満腹感を得ることができませんでした。(笑)

なので今回は…

2つ食べてみました！

2つとなるとかなりのボリュームでしたが

美味しく、どんどん食べ進めることができたので完食することができました。

食べ終わった後に体重計に乗ったところ、3キロ太ってました。(笑)

一食にかなりのカロリーを摂取するのは健康に良くないのは

分かってはいるのですが、つい食べ過ぎてしまうのは何故なんでしょうか。

しかし、食べ終わった後の幸福感は計り知れないのでしっかり運動していきたいと思います！！

先日、スマホを変えました

機能としては、まだまだ使えましたが、

背面が持っていられなくなるくらい熱くなることがあったり、

7月くらいから電池の持ちも一気に悪くなり・・・

思いきって変えました

ちなみに、前のスマホは↓↓↓

たしか、約3年くらい使用しましたが、

過去に私が使ってきた携帯&スマホの中でも、

一番キレイな状態で役目を終えたと思います

新しいスマホもキレイな状態で使えるように、

気をつけて大切に使いたいと思います

by  山中

こんにちは、千尋（チヒロ）です。

9月から入社致しました！

入ったばかりでまだまだ見習い中ですが、早く慣れるようがんばります(^ ^)

どうぞよろしくお願いします！

チヒロ と名乗ると名前と間違えられることが多いのですが、実は苗字なのです。

苗字にしては珍しいですよね、、

まだ同じ苗字の方にお会いしたことは一度もありません（笑） 

最後にわたしの毎日の癒しを紹介させていただきます♪

愛犬　5才です♪

では、みなさんよろしくおねがいします。

こんにちは！蜂谷です。

明日は午後から台風が来るようですね。

通常通り営業予定ですが、お気をつけて、

無理のないようにお願い致します。

さて、先週の続きで、夏休みシリーズ第三弾です！

江ノ島にいってきました！

良く晴れたいい日で、景色は最高です！(^^)/

海岸を歩いていると、、、

亀発見！

とことこと歩いている様子がとても可愛かったです。

歩き疲れて休憩！

わらび餅と抹茶をいただきました。

甘い物を食べて体力回復！

次に向かう先は・・・！？

次週お楽しみに！(笑)

蜂谷

9月になりましたね。

まだまだ暑い日が続いております。これから季節の変わり目にも

なっていきますので、体調には十分に留意くださいね。

先にも述べましたが、暑い日が続いていますが、最近夏の終わりを感じさせる

町の変化があります。

それは、コンビニの「おでん販売開始」ののぼりをよく見るようになったことです。

「もう、おでんか～…」としみじみと1年の速さを感じますね(笑)

夏場のイメージが強いプールですが、ニスポでは年中夏のように水温は31度前後、

室温は33度前後で、この夏館内リニューアルにより水の透明度も抜群！！

すっきり見えるプールで、スタッフ一同アツイ笑顔でお待ちしております！

元住吉店　関戸康之

先日食べた、うどん

少し前に出席した結婚式の引き出物だったのですが、

可愛らしいパッケージで麺の色がピンクと白でした

作り方通りに鍋で茹で、冷水でしめると…

全部白いうどんになっていました

ひと仕掛けにビックリ 

茹ですぎたのではないかと焦りましたが・・・

コシがしっかりしていて、食べ応えがありました

もちろん、味も美味しかったです

ｂｙ　山中

こんにちは！蜂谷です。

夏休みシリーズ第二弾です！

千葉の海に行ってきました！

夕焼けが凄くキレイで、心が洗われました(笑)

私は神奈川の海沿いに住んでいるのですが、

その海とはまた違った雰囲気があり、新鮮で楽しかったです！

地元の海にも行ってきたので、次回はその様子を紹介します！(^^)/

お楽しみに！

蜂谷

＜速報１０＞

8月26日（日）：5日目決勝結果報告

◇女子 13～14才 100ｍバタフライ

１５位　  木津喜一花  （三菱養和SS）    1分03秒16

◇男子 13～14才 100ｍバタフライ

８位　   山口　遼大  （三菱養和SS）     　 57秒99

◇男子 15～16才 100ｍバタフライ

６位　  佐藤　勇太  （三菱養和SS）     　 55秒67

◇男子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ 100ｍ背泳ぎ

５位　   遠藤　柊斗  （三菱養和SS）    　  57秒27

◇男子 13～14才  50ｍ自由形

４位　   山口　遼大  （三菱養和SS）     　 24秒47

三菱養和SSは

今大会、男女チーム総合「５位」になりました。

おめでとうございます。

5日間、ご声援いただき、ありがとうございました。

＜速報９＞

8月25日（土）：5日目決勝進出者報告

◇女子 13～14才 100ｍバタフライ

B決勝進出　  木津喜一花  （三菱養和SS）    1分02秒64　予選10位

◇男子 13～14才 100ｍバタフライ

A決勝進出　   山口　遼大  （三菱養和SS）     　 57秒41　予選 6位

◇男子 15～16才 100ｍバタフライ

A決勝進出　  佐藤　勇太  （三菱養和SS）     　 55秒53　予選 3位

◇男子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ 100ｍ背泳ぎ

A決勝進出　   遠藤　柊斗  （三菱養和SS）    　  57秒54　 予選 7位

◇男子 13～14才  50ｍ自由形

A決勝進出　   山口　遼大  （三菱養和SS）     　 24秒77　予選 4位

決勝もがんばります。

ご声援よろしくお願いいたします。

＜速報８＞

8月25日（土）：4日目決勝結果報告

◇男子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ 100ｍ自由形

優　勝　  尼ヶ崎 羽龍  （三菱養和SS）  　   51秒30

◇女子 13～14才 200ｍ個人メドレー

１６位　    光﨑　陽    （ニスポ元住吉 ）   2分24秒12

優　勝　  木津喜一花  （三菱養和SS）     2分17秒10

※ナショナル記録（ジュニアエリートB） 突破！！

◇男子 13～14才 200ｍ個人メドレー

１２位　  関根　拓人  （三菱養和SS）      2分11秒96

◇女子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ 200ｍ個人メドレー

６位　  中島未由佳  （三菱養和SS）      2分19秒12

◇男子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ 400ｍ自由形

５位　  澤田　夏樹  （三菱養和SS）　  3分57秒83

◇男子 13～14才 200ｍ平泳ぎ

７位　  佐藤　洋輔  （三菱養和SS）    2分22秒63

◇女子 13～14才  4×100ｍフリーリレー

７位　  三菱養和SS　　4分01秒79

◇男子 ﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｼｯﾌﾟ  4×100ｍフリーリレー

準優勝　  三菱養和SS　　3分27秒61

おめでとうございます！！

明日最終日もご声援よろしくお願いいたします。