仙台南

みなさん、おはようございます

本日、9月6日　日曜日のレッスン内容の案内を致します。

14：00～　クロール

14：30～　背泳ぎ

担当　　　坂口

となります。

皆様のお越しをお待ちしてます。

みなさん、こんにちは

休館日の期間中、3泊4日で愛知県へ行って来ました。

選手育成の勉強も兼ねて、遊びに行って来ました。

仙台に転勤になる前の職場で働いていた先輩方にいろいろ食事をご馳走になり

愛知にいる期間、食費がほとんどかかりませんでした

そんな中で唯一自分でお金を出して食べたのがこれです。

名古屋名物のきしめんです（名古屋コーチン入り）

新幹線ホームにあるお店で、中々美味しいと思います。

名古屋から新幹線に乗るときは必ず食べています。

皆さんも名古屋に行く機会があれば是非食べてみてはいかがでしょうか

仙台南　坂口

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皆様、お元気でしたか？細川です(^∀^)★

館内補修工事期間のお話をしたいと思います。

補修期間中、私の母校がある千葉県の勝浦へ行って来ました！

何が有名かと言いますと・・・

・日本三大朝市

・ビッグひな祭り（以前ブログでもお話させてもらいました）

などなど・・・

ですが一番有名なんじゃないかと思うのは、

勝浦タンタン麺！！！

元祖勝浦タンタン麺の『江ザワ』というお店に行って来ました！

学生時代１回も行けなかったお店・・・

なんと！！！！！

１時間待ち

しっかり待って頂きました

勝浦タンタン麺で私が一番好きなのは、やっぱり玉ねぎ！！！

甘くてとっても歯ごたえがあって美味しいです♪

うん。並んだかいがありました

ぜひ皆さんに食べてもらいたい一品です(^^)

まだまだ満喫したのお話、続きますよ～笑

乞うご期待！！！！！

仙台南細川 朋佳

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補修工事のため１週間お休みいたしました。

補修工事が終わりましたので、皆様にご報告いたします。

スタート台を一新しました。

プールサイドとシャワー室の目地埋めをしました。

写真ではわかりません。

歩いてみると以前とは全然違いました。

ソフトな感じです。

シャワー室男女トイレは全て洋式に変えました。

便座は幼児でも安心の便座をプラスしています。

２階男女トイレに快適なウォシュレットを取り付けました。

成人ロッカーの床も補修工事完了です。

ブカブカが無くなりました。

朝夕肌寒くなってまいりました。体調には十分留意頂き、ご来館ください。

スタッフ一同

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こんにちは行くところすべて晴れ！山田です。

今日もまたうれしいプレゼントをもらったので紹介します

描いてくれたのはあかりちゃんです

「やませだんせい」と書いてあります。

そうです！山田は男性です！！確認ありがとう。

こんな可愛く書いてくれるとうれしくなってしまいますねありがとう！！

あと二人のコーチをかいてくれたので、一つを紹介します。

「さかぐち」と書いてあります。

もはやおともだちですね坂口コーチよろこんでいました

顔と名前を覚えてもらうってうれしいですね！

山田　暁彦

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みなさん、おはようございます

本日、8月23日　日曜日のレッスン内容の案内を致します。

14：00～　クロール

14：30～　背泳ぎ

担当　　　細川

となります。

皆様のお越しをお待ちしてます。

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みなさん、こんにちは

8月27日（木）～9月2日までニスポ仙台南は休館日となります。

今回の休館日を利用してプールの補修、修繕工事を行います。

その中にニスポマスターズに向けて、スタート台を新しくするというのがあります

現在のスタート台はこんな感じです。

ここからどんなスタート台になるのか楽しみですね

また、報告します。

仙台南　坂口

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涼しくなって来て、喜びを感じています、細川です(^ω^)★

昨日で夏の名物、高校野球が終了しましたね。

宮城県代表・仙台育英高校 vs 神奈川県代表・東海大相模高校

私はとても複雑でした・・・

日頃お世話になっている宮城県の代表高校を応援するべきか・・・

それとも、出身県の代表高校を応援するべきか・・・

悩みに悩みましたが、やはり出身県の代表高校を応援しました(宮城県の皆さん、ゴメンナサイ)

でもやっぱり高校野球はとても熱いですね

中学生の頃、高校野球を毎日見て、新聞の一面を切り抜きしていたのを思い出します・・・

一度で良いので、甲子園球場まで行き、見てみたいものですね

それでは皆様、だんだん寒くなってきたので体調を崩さないように気を付けて下さいね

仙台南細川 朋佳

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　みなさん、こんにちはお盆が過ぎ、空気がガラッと変わったように感じます日差しはあってもジリジリとした暑さではなく、爽やかな空気に感じますなんか、ホッとしますね

　そして、今日は宮城県民にとって息を呑む、重要な１日となりましたね仙台育英対東海大相模観ていない方もいらっしゃるかと思いますので、私が思う、甲子園に関する「東北あるある」をお話したいと思います東北あるあるとは・・・東北出身の方はまず、自分の出身県の高校を応援します例えば私は山形県出身なので、山形代表校を。次に、山形県代表校が敗退すると、次はまだ残っている東北地区の他県の代表校を応援します同じ東北というだけで、応援に力が入ってしまいますこの話を友人にすると、東北の方であれば同じ考えの人が多かったのですそういったことから、私はこれを「東北あるある」と呼んでいますしかし、これはあくまでも私個人の見解です

　さて、夏の甲子園は今日で終了しましたが、次は世界陸上ですまだまだ楽しみな毎日が続きますね

仙台南　川井志穂

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こんばんは

好きな言葉は「貯筋」　山田です。

そろそろ「残暑」になってきましたね

ここ東北仙台もプール環境は夏真っ盛りで

元気に泳ぎたくても体にだるさを感じることがあるのでは？？？

そんなみなさんにこんな時季の泳ぎ方を提案してみたいと思います

①惰性で泳ぐ

自転車・車・船と同じく泳ぐ私たち人間も「慣性の法則」が働きます。

一度進み始めたらすぐに止まらず、しばらくすいーーーーっと進みます

いつもよりゆったり動いて前に手を伸ばして「おやすみ」しましょう。すごく進みます

②上体をしずめる

慣性が働きやすい形を作ります。

もうひとつは上体が反らない形になるので、ぐるぐる回りやすい形に

冷房でがちがちになった肩がすっきりするかも

③いつもよりゆっくり

プールに入る前から体温が高く、脈も速いです。

一生懸命やりすぎてもいつものようなパフォーマンスでは泳げません。

ここは冷静に。トレーニングはほどほどに、テクニックを磨く時間にしましょう。

まずはテンポをゆったりと

いかがでしょうか？

来たるニスポマスターズまで体調を整えつつトレーニングです

山田暁彦

↓実は人間より速く泳ぐシロクマ

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