プールワンポイントレッスン（岩槻店）

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日　　時　　平成２６年１０月３日（金）（１２：１５～１２：４５）

内　　容　  バタフライ（導入～振込み～キックの練習をします）

バタフライは平泳ぎからできた泳ぎということを以前お話を

しましたが、マスターズ大会のローカルルールで手がバタフライ

足は平泳ぎという泳ぎがＯＫな大会があります

クロールと背泳ぎは体が転がる（ローリング）泳ぎで、

平泳ぎとバタフライは指先～腰へと毎回の体重移動による

うねり（ウェービング）の泳ぎです。

今回はこのうねりから振込みそしてドルフィンキックへと

移っていきます。初めての方も是非ご参加ください　

お待ちしてま～す　　　　　　　　　　岩槻店　　川島