プールワンポイントレッスン（岩槻店）

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日　　時：　平成２６年６月２０日（金）　１２：１５～１２：４５

内　　容：　特殊キック：逆あおり・巻き足等の特殊なキック練習をします。

逆あおりは、救助の時に使うキックです。

あおり足は横泳ぎの時に横を向き上にある足を膝から曲げ前に、下にある足を

膝から曲げ後ろに出しあおって挟み込みます。

逆あおりは上にある足を後ろへ下にある足は前に出しあおって挟み込みます。

上にある足が前にあると救助の邪魔になるからです。

巻き足は、膝から下を互い違いに外から回しこみ後ろに進んでいきます。

これも救助の時に使う運搬法の一つです。

皆さんチャレンジしてみましょう!

お待ちしていま～す。　　　　　　　　　　　　　　岩槻店　川島　昇