水には4つの「マジカルパワー!!」(岩槻店)
水には4つの マジカルパワー!! 「安全」で「効果的」です。
「浮力」・・・人体は比重が水より小さいので体重が軽くなり、
重力から解放されて関節への負担も軽減!
「抵抗」・・・全ての方向から水の抵抗を受け、出した力の分だけ
負荷となり、自由自在に調節可能!
「水圧」・・・水圧がかかると足先からの血液循環を助けます。
体幹にも水圧がかかり自然と腹式呼吸に!
「水温」・・・水は体温を奪おうとします。
体内では体温を保つためにエネルギー消費が活発になります!
ニスポのプールは透明度や水質管理はバッチリです。
人気のウォーキングプログラムもご用意しています。
ご参加をお待ちしています。
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2013年9月21日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:岩槻
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