コーチの猛特訓（元住吉店）

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昨日、コーチたちの猛特訓を屋内スキー場で行ってきました

１２月２７日（金）～２９日（日）白樺高原で行うスキース

クールに向けての猛特訓です

スキーインストラクターについて指導方法、補助の仕方など

２時間たっぷり研修をしました

１２月に入ってさらに２回の特訓予定

インストラクターの方より『さすがスイミングコーチ、補助の

飲み込みが素晴らしい』とお墨付きがありました

スキーは水泳と共通するところが多くあります

クロール、背泳ぎは左右非対称の動きをするため左右のバランスを

とらないとまっすぐ進むことはできません

また、ﾊﾞﾀﾌﾗｲと平泳ぎは左右対称の動きをして前への体重移動をし

ながら進む種目です

スキーも斜面に対して垂直姿勢をとるため前へ体重をかけます

また転ばないようバランスを取りながら滑るのでバランス感覚が

重要になるわけです

スキーのインストラクターの方によると水泳が上手な子供はスキー

の上達がかなり早いそうです

日ごろのプールでの練習の成果を白樺高原で試してみませんか?

現在スキーの申し込みが始まっています

締め切りは１２月７日（土）です

まだ若干の空きがあるため申し込みはお早めに!!

By:石田信康