ジャパンオープン終了（元住吉店）

１９日から昨日まで開催されていましたジャパンオープン２０１４に参加してきました。

水泳の聖地、東京辰巳国際水泳場に丸山果夏さん（中２）と一緒に行ってきました。

５０m平泳ぎに出場して自己ベストを更新することが出来ました。

目標タイムには届きませんでしたが今後の課題が見つかりました。

特に出だしの１５mに課題があります。

この１５mのタイムを縮めるポイントは飛び込みです。

後ろ足の使い方、空中姿勢、手を重ねるタイミングなどなど・・・

課題は山積みです。

しかし課題が多いということはそれだけの伸びしろがあるということでもあります。

これらの課題一つ一つをクリアしながら夏のシーズンに向かっていきたいと思います。

トラックバック&コメント