???(元住吉店)

これはいったいなんでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バズカー砲ではありませんよ。

ストレッチポールでもありません。

実はこれ

ダンベルなんです。

素材は堅めのゴムでできていて弾力性があります。

どうやって使うかというと立った姿勢で持ち上げて降ろす、

頭の上で振り回すなどいろいろバリエーションがあります。

ナショナルトレーニングセンターのプールサイドにありました。

日本のトップレベルの水泳選手はこのような器具を使って

トレーニングしているんですよー。

 

By石田

 

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2015年11月16日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:元住吉 選手

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