朝食③(元住吉店)

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いしだです。

本日の朝食は梨！

愛宕(あたご)梨です。

かなり大きく食べごたえありました。

梨は90パーセントが水分のためカロリーは低め。

皮に多くのミネラルが含まれているそうです。

なので皮ごと頂きました。