うがい　西大津

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コロナウイルスによりこまめな手洗い、うがいが日常生活の一部になってきています。

皆さん手洗いは石鹸で洗い、うがいって水でしていますか？？？

私も水でしているのですが、インフルエンザ予防の「お茶うがい」がコロナウイルスにも効果的だそうです！！！

しかも『緑茶』でするのが良いみたいです！！！

緑茶の成分のカテキンがウイルスに対して有効性があると記事にありました。

お茶でうがいって勿体ない気がしますが、効果があるなら試してみようと思います。

鞠川