トレーニング登山　　西大津

先週のブログに比叡山延暦寺まで登山をした！と書かせていただきましたが、なんと今週もまた登ってきました

今週は登山というよりトレーニングをするように頂上まで一気に駆け上がってきました。所要時間は45分、前回の約半分の時間で登ってきました

体を動かすのは好きなので、それなりに心地良かったのですが、トレーニングするように登るのはさすがにきつくて、それでもまた時間があればトレーニング登山をやってみたいと思いました

石川

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