合言葉は“ＵＩＴＥＭＡＴＥ”　　西大津

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毎日暑い日が続いてますが、みなさん体調はいかがですか？

西大津は短期水泳教室の真っ只中です。

こどもたちも元気に参加してくれています。

今日のブログのタイトルですが、みなさんご存知ですか？

夏場に多い水の事故の自己救助法です。

“ＵＩＴＥＭＡＴＥ”　（浮いて待て）は日本発信の言葉です。

世界からも注目されていて、東南アジアやタイ、スリランカなどでも講習会が開かれています。

水に溺れてしまった時に助けを求めようとすると、どうしても水中で立った状態になってしまいます。

思わず、「助けて！」と手を挙げてしまうと体全体が沈み最悪の場合数分後にには心肺停止時状態になってしまいます。

こんな最悪の場合を防ぐためにも

“ＵＩＴＥＭＡＴＥ”は大きく息を吸って仰向けに浮かぶ「背浮き」の姿勢をとります。

これで呼吸の確保ができます。

体を安定させるために腕は肩まで広げ、靴は履いたままがいいそうです。

とっさの判断でここまで冷静に対応するのは難しいかもしれませんが、

大人もこどもも覚えておくべき自己救助法だと思いました。

くまざわ