好き嫌いをなくそう。 西大津
3か月間研修に来ていただいた山田コーチとも今週でお別れですね。短い間でしたがお世話になり、
会員の皆様に感謝です。
ところで、彼を交えて雑談していますと、どうしても話は食べ物のことになってしまいます。(体重が減っ
たと喜んでいますし)山田コーチの体格を作り上げるにはきっと食欲旺盛で、なんでも好き嫌いせずにワ
シワシと食べるんだろうと想像してしまいます。ところが、いろいろ聞いていると彼は好き嫌いが多いようで、
魚や野菜はあまり食べないという事です。う~ん、良くないですね。やっぱり好き嫌いをなくしてなんでもバ
ランスよく食べて健康的な身体を作りましょう。
斎藤
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2016年2月25日 | コメント/トラックバック(0) |
カテゴリー:西大津
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