本日のワンポイントレッスン（仙台南店）

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7月6日（日）

「ワンポイントレッスン」のお知らせ

　　　１０：３０　水中ウォーキング　（朝の水中散歩です。）

　　　１１：００　息継ぎクロール（呼吸の練習をします）

　　　１４：００　背泳ぎ　（キックとローリング）

　　　１４：３０　平泳ぎ　（呼吸とタイミング）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プール担当者