骨と健康⑧（仙台南店）

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こんにちは。仙台南店の上坂です。

今週から 進級チェック が始まりました！

新学期からの練習の成果を発揮しましょう！！

仙台南店では来週（5/24～6/2）からﾎﾞｲﾗｰの

部品取替工事の為、休館となります。

カルシウム は骨の材料になるだけでなく

筋肉をうまく動かす（筋肉の収縮を助ける！）

ためにも使われます。

それらの働きを維持する為

血液中のカルシウム濃度は一定になるように

調節されています。

食事から摂る カルシウム が不足すると

血液中のカルシウム濃度が低下する為

骨から カルシウム を取り出して

濃度を維持しようとします。

その結果、骨がスカスカになり

骨粗しょう症につながります。

年齢に関係なくしっかり カルシウム を

摂っていきたいですね！！！

仙台南店　上坂 仁志

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