6月も元気に！！（仙台南）

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こんにちは、福田です！

休館もやっと明けてニスポも再開しました！

久しぶりにみなさんの元気な姿が見れてうれしいです◎

とても久しぶりなので、無理はせず少しずつ体を慣らしていってくださいね！

最近、かなり暑くなってきましたね

天気が良くてうれしいけど汗がダラダラです

プールの水が気持ち良くて、外で運動するよりも快適ですよ◎

でもプールの中でも脱水症になったりすることもあるので

こまめに水分補給と休憩をして下さいね

6月も元気に楽しく泳いでいきましょう～！！

仙台南福田春香