「西大津」タグの記事一覧

ゴールデンウィークが近づき、お出かけムードが高まってきましたお出かけは楽しいけれど、お金を使ってしまうのが悩みどころですみなさんはおでかけへの支出についてどうでしょうか？？

海外旅行、国内旅行、コンサート・ライブ、遊園地・アミューズメントパーク、映画色々とお出かけスポットがあります。

人気なのは、国内旅行だそうです。「日本」を見直す風潮が高まっているいま、会社をあまり休まなくても行ける国内旅行、自分の住んでいない街のいろいろなところに行ってみたい、という人が増えているのかもしれませんね

私は支出を少なくゴールデンウィークを過ごそうとおもっていますが、世の中では支出を増やして海外旅行という人も多いみたいです。

鞠川

春夏秋冬、その季節よって旬な食べ物がありますが、春と聞いてイメージする食べ物は何ですか

夏はスイカやそうめん、秋はマツタケやさつまいも、冬は蟹や鍋、などなど、ほかの季節の食べ物といえばすぐ思いつくのですが、春の食べ物というと、私はなかなか出てきません

春頃に育ってくるタケノコや山菜があるみたいです。山の幸があれば海の幸もあります、魚に春と書いて鰆を食べる人も多いみたいですね

タケノコ・山菜・鰆のように、食べたり目にしたりすることで春を実感するものもたくさんあります。あなたにとっての春の食べ物って何でしょうか

鞠川

春は気候、新しい職場や新しい仲間など環境変化の多い季節です
気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に対応することができず、体と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経も乱れがちになってしまいます
過剰なストレスは心身の健康に悪影響を及ぼしかねません。気づかぬうちに、ストレスが強くなっていることもありますので注意が必要です

プールで泳いでストレス発散しましょう

鞠川

最近の週末は雨が多いですね

この前、傘が潰れたので持ち運びに便利な折り畳み傘を買いに行ったのですが、折り畳み傘はどれも嵩が小さい物しかなくて、いいのがなかったです

嵩が大きい物なんてあるのですかね？？

私は安物を買ってはすぐ壊しているのですが、傘も高価で頑丈な物を持っておくと長持ちして、傘代節約にもなりますよね～

鞠川

先日、久しぶりにお寿司を食べに行きました。もちろん回転寿司です

私はお寿司を食べに行くと、同じ寿司ばっかり食べてしまうので、『またそれ食べるん？？』ってよく言われます

3月4月の旬の魚を調べてみると、春はやりいか、こはだ　たい、さばなどが旬みたいなので、回らない寿司屋でも行って色々な魚を食べてみたいですね。誰か連れて行ってくれないかな～

鞠川

明日から3月ですが、まだまだ寒いので体調には気をつけてください

新年度から軽快なスタートを切るためには、しっかり動ける体を作っておきたいですね

気温差が激しい春先に体調を崩さないように、水泳はもちろん軽い体操や、ウォーキングなど運動の習慣をつけて免疫力をつけておきましょう～

鞠川

バナナは腹持ちがよく栄養価も高いことから、栄養補給に非常に役立つ果物です。私も晩御飯の後にバナナを1本食べるようにしています

そんなバナナには成長過程があり、それぞれ効果が違うことはご存知だったでしょうか

便秘を解消したい方は青バナナ

疲労を回復したい方は黄バナナ

胃腸の調子をよくしたい方は黒バナナ

私は胃腸が弱いので黒バナナをよく食べていますバナナひとつでも、状態によって働き方が変わるのですね

鞠川

暖房を効かせて部屋ぽかぽかのはずなのに、なんだか足元が寒いことありませんか

実は「コールドドラフト」が原因だそうです。

コールドドラフトというのは、窓辺で冷やされた空気の固まりが暖房によって下降気流となり部屋を駆け抜ける現象のこと。空気は暖めると上へ昇っていきますが、冷やされると下に降りてきます。なので、冷房は効率が良いけど、暖房は上手な使い方をしないと部屋が暖まってくれないです。

コールドドラフトを防ぐためには、窓際の下の方にポリエチレンのボードを置く対策さえしとけば大丈夫だそうです。これを解消するだけでほんとに部屋が暖かくなるみたいなので試してみたいと思います　トイレやお風呂の窓もこれをするだけで全然違うそうですよ～

鞠川

節分も終わり、２月４日は立春です。立春の日に、「立春大吉」というお札を貼る風習があるのですが、みなさんご存知でしたか私は知らなかったです

「立春大吉」の文字は左右対称です。つまり、裏から見ても「立春大吉」なのです。「立春大吉」のお札が貼ってある家に、鬼が門から入ってきてふと振り返ると、また「立春大吉」の文字があり鬼は振り返った側の家にまだ行ってなかったと逆戻りして出ていく。というお話もあり、「立春大吉」のお札を貼ると、鬼が来ることなく、よい１年を迎えることができると言われています

鞠川

この前、温泉に行きたいなと思いインターネットを見ていたら、開運温泉という記事を見つけ、見てみると、全国にたくさんある温泉のなかでも入るだけで開運できるといわれる開運温泉があるみたいです

その開運温泉とは、パワースポットとして有名な埼玉県三峰神社の境内にある「三峰神の湯」、伊豆奥下田にある「観音温泉」、信州下諏訪にある武田信玄の隠し湯といわれる秘湯「毒沢鉱泉 神乃湯」です。

３つとも大津から遠いですが温泉旅行に行くなら選んでみてはいかがでしょうか

温泉に行きたいな～と思いながら家のお風呂に入る鞠川でした。