今日は何の日？（東岩槻店）

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今日は、春の七種を刻んで入れた「七種粥」を食べる日です。

万病を除く「おまじない」としても昔から言い伝えられていますが、

本来は、お正月にたくさん食べたおせち料理で疲れた胃を休め、

野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという

効能があるとされています。

ご存知の方も多くいらっしゃると思いますが、春の七種は

「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」

「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」です。

みなさん！「お正月疲れ」は残っていませんか？

今年もニスポをご利用いただき健康な１年を過ごしましょう！

スタッフ一同、皆様のご来館をお待ちしております！！

東岩槻店　益子

1. たかはし より:

   2017年1月7日 7:39 PM

   正月にたくさん食べて、とても体が重くなってしまいました。
   でもニスポの運動を4日からはじめて、だんだん動きが良くなってきています。
   腹八分目、ニスポで運動して健康で楽しい１年にしたいです。どうぞよろしくお願いします！！！

   0

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   • iwatsuki より:

     2017年1月10日 1:22 PM

     あけましておめでとうございます。
     本年もどうぞよろしくお願い致します。

     「腹八分目」が、なかなかできません。
     どうしても「お腹いっぱい！」食べてしまいます。
     健康を考えたらやっぱり「腹八分目」なんですね！
     今年は気を付けて食事をします！！！

     1+

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