鍋はいいですね！（仙台南店）
朝晩の冷え込みが一段と厳しくなっている今日この頃ですね
夜など帰宅時に車のフロントガラスが
凍り始めているのを見て、実感しています
寒い季節の食事には
、高たんぱく、高ビタミンでバランスのとれた栄養が必要といわれています
そこで、鍋がオススメです
大好きです
お肉や野菜を一気に食べられますし、
吸収もいいですしね。
私の好きな鍋料理のひとつが“もつ鍋”です
もつ鍋は、高たんぱく、低カロリーかつビタミンを多く含んでいて、栄養豊富で美容にもいい料理です
もつは牛ホルモンを主に使用していますが、この鍋は「ホルモンがメインというよりは野菜をメインに
食べる料理」と一般的には認識されているみたいです
しかし、私はホルモン多め
で野菜もいっしょにという感じで食べています。
野菜もいっぱい食べないといけないのですが
、あの“もつのプリプリ感”がたまらないですね
もつ鍋には、コラーゲンがたっぷりと詰まっているので、美容、健康など女性にも関心を持たれています
美容目的にもつ鍋というのは女性にとって外せない一品となっているようですまぁ、女性に限らず、
我々男性にも“いい男”を維持するためには外せないですけどね
また、スープも野菜やホルモンの出汁が十分に出ていて美味しいです
もつ鍋発祥の福岡では「医者いらず
」と呼ばれているほど、ビタミンが多く含まれている鍋です。
風邪を引きやすくなるこの季節
、今年の冬も大好きな鍋料理を食べて
風邪と縁が
深まらないように、元気にいきたいと思います
仙台南 関戸康之
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2013年12月4日 | コメント／トラックバック(2) |
カテゴリー:仙台南
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コメント
和食 無形遺産になりました。
”もつ鍋” ニスポのいい男の素なのですね。
栄養価たっぷりですごいこと、良い食を教えられまし
た。 私はキムチ鍋大好きです。でもニスポプールで
頑張って、体重５kg減って 顔 しわしわになってしま
いキムチ鍋お休みしています。 さっそく よい女にな
りたいため 寒い夜 もつ鍋にします！
和 さんありがとうございます。
国内、海外問わずよりこれから「和食」が注目を浴びていくでしょうね♪
うれしいことです！
鍋料理も和食の仲間。この“和食パワー”で美容と健康を維持していきましょう！
ちなみに、私もキムチ鍋も好きです♪